När du är underviktig kan ditt bröst vara litet eller delikat, så det är inte ovanligt att du vill bygga storlek i den här regionen. Män med stora, muskulösa kistor...
Vikthantering - Sida 224
Sommarvärme kan påverka din aptit, vilket för de flesta kan vara önskvärt. Men om du är underviktig kan det vara oroande. Att hitta vägar att gå ner i vikt på...
Att vara underviktig kan göra dig utsatt för sjukdom, bidra till känslor av trötthet och svaghet och uppröra din normala menstruationscykel. Att få vikt på ett hälsosamt sätt tar dock...
Anorexia nervosa är ett mentalt hälsotillstånd som kännetecknas av en obeveklig drivkraft för tunnhet, vilket leder till extrem viktminskning från överdriven dieting och träning, säger National Institute of Mental Health....
Om du är för tunn gör du självmedveten eller stör med deltagande i gymnasier som fotboll eller hockey, kan ljudstrategier hjälpa dig att få pounds och uppnå en vikt som...
Underviktiga tjejer kan uppleva retande från sina kamrater på grund av deras utseende. De kan också vara mer utsatta för sjukdom, uppleva oregelbundna perioder och har problem med att utmärka...
Om mejeri redan är en häftklammer i din kost kan övergången till fetare versioner vara ett enkelt sätt att gå ner i vikt. Fullmjölkmjölk - även kallad helmjölk - är...
Du kan inte välja var på din kropp du kommer att gå ner i vikt, och du kan inte välja var du får det heller. Att behålla friska fetter under...
