Drickmjölk & Honung som bröstkonsentrat
Bröstkramper är ofta ett symptom på en övre luftvägsinfektion. Luft flyter till dina lungor genom bronkialrör, som innehåller membran som producerar slem för att skydda mot irritation. Om dina bronkialrör blåses upp, ger membranen överdriven slem, vilket orsakar bröstkonsumtion. Olika receptfria läkemedel hjälper till att behandla bröstkonsumtion, eller du kan prova hemhjälp, som honung. Mjölk lindrar inte trängsel, men det förvärrar inte heller symptom.
En studie från 2007 om barn i åldrarna 2 till 18 indikerar att honung kan hjälpa till att lindra bröstkörteln. (Bild: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)Honung
En studie från 2007 visar att honung kan hjälpa till att lindra symtom i samband med bröstkonsumtion. Studien, som publicerades i "Archives of Pediatric and Adolescent Medicine", undersökte effekterna av honung på hosta jämfört med överkroppsrenare. Barn i åldrarna 2 till 18 fick antingen en enstaka dos av honung eller honungsmakad dextrometorfan, eller de fick ingen behandling. Forskare fann att de barn som behandlades med honung hade mest lättnad från sina symptom.
Mjölk
University of Maryland Medical Center rapporterar att det inte finns några bevis som tyder på att mjölk eller andra mejeriprodukter ökar eller förvärrar slem i samband med bröstkonsumtion. Men mjölken lindrar inte heller symptomen. Mjölk innehåller aminosyran tryptofan, som hjälper till med sömn. Om bröstkonsumtionen orsakar att du har svårt att sova kan ett glas varm mjölk hjälpa till.
rekommendationer
Blandning av honung med varm citronsaft kan hjälpa till att lindra ont i halsen som kan följa bröstkörteln. Nighttidhosta är ett vanligt symptom på bröstkonsumtion. Att ta 2 teskedar honung före sängen kan hjälpa till att lindra hosta. Du kan också blanda 2 teskedar honung till en varm dryck, som mjölk, om du inte kan ta honungslätten. Varma drycker kan hjälpa till att lindra bröstkonsolen på grund av den heta ångan.
försiktighetsåtgärder
Rådfråga din läkare om du har trängsel i bröstet. Även om bröstkörteln ofta är ett symptom på en övre luftvägsinfektion, kan det också vara ett tecken på allvarligare andningssjukdomar som astma, kronisk obstruktiv lungsjukdom eller lungcancer. Hjärtsjukdom kan också orsaka bröstkörteln. Mjölk och honung kan vara ett effektivt hemmedel; Men ge inte honung till barn under 1 års ålder. En sällsynt men allvarlig form av matförgiftning som kallas spädbarnulosa kan förekomma hos spädbarn som äter honung.
