Hur man går av statiner

Statin droger som Lipitor, Crestor och Zocor är bland de vanligaste förskrivna drogerna i världen. Läkare startar patienter på statiner när total kolesterol och lågdensitets lipoproteinkolesterol - det "dåliga" kolesterolet - är för höga. Sällan förekommer biverkningar som leder till att människor behöver avbryta statiner. Andra bestämmer att de inte vill ta ett drog för resten av sitt liv, och behöver en process för att gå av. Men eftersom statinerna är effektivare än alternativen, måste mer än ett av alternativen kombineras för att uppnå samma kolesterolsänkande mål och hela processen måste övervakas av en läkare.

Att sänka kolesterolet på något sätt minskar risken för hjärtattacker (Bild: Comstock Images / Stockbyte / Getty Images)

Steg 1

Få din läkares tillåtelse. Din läkare som ordinerat statindrogen måste vara medveten om att du vill sluta. Planera ett möte för att se över livsstils- och / eller läkemedelsstegen du tänker ta innan du stoppar statin. Granska planen tillsammans och komma överens om en tidslinje.

Steg 2

Börja förändra livsstil. National Cholesterol Education Program rekommenderar att träna minst 30 minuter om dagen, fem eller flera gånger i veckan, vilket begränsar kosten kolesterol till mindre än 200 mg / dag och mättat fett till mindre än 7 procent av de totala kalorierna och förlorar vikt. Att tillsätta livsmedel som antingen är befästa med fytosteroler eller psyllium, och de som innehåller naturliga lösliga fibrer, såsom hela havre och korn, är alla beprövade sätt att måttligt sänka kolesterol.

Steg 3

Avbryt receptbelagd statin när de terapeutiska livsstilsförändringarna är på plats i ungefär två månader. Sex till åtta veckor senare ska dina blodlipider testas av din läkare för att se hur framgångsrikt övergången har varit.

Steg 4

Överväg att antingen lägga till ett icke-statin läkemedel eller starta om statinen om total kolesterol och / eller LDL-kolesterol har flyttat tillbaka till riskområdet som bestämt av din läkare. Om partiell kontroll uppnåddes kan då en lågdos statin räcka. Icke-statin-läkemedel innefattar niacin, ezetimib och kolestyramin. Testa blodet sex till åtta veckor efter denna andra uppsättning interventioner.

Tips

Vet vad ditt kolesterol och LDL-kolesterol var innan du började ta statindrogen och efter. Om du inte har den här informationen hemma hos dig, fråga den från din doktors kontor. Din läkare ska kunna rekommendera en registrerad dietist som kan granska dina planer för att minska mättat fett och kolesterol i din kost och lägga till lösliga fibrer och fytosteroler.

Varning

Avbrytandet av ett statinläkemedel kan resultera i en ökning av C-reaktivt protein, en indikator på ökad hjärtinfarktrisk. Undvik alternativa läkemedelsprodukter som rödjästris eller icke-receptbelagd niacin som påstår eller påverka förmågan att sänka kolesterol.