Hur man lindrar svullnad från allergi
En allergi är immunförsvarets reaktion på vad det uppfattar som ett hot från ett främmande ämne som ett livsmedelsobjekt, pollen eller ett djur. När detta ämne, som kallas allergen, går in i kroppen, släpper immunsystemet histaminer som orsakar en serie fysiska reaktioner, inklusive svullnad. Svullnaden kan förekomma i någon del av kroppen som kommer i kontakt med allergenet. I svåra fall kan halsen svälla tills det stängs och hindrar andningen - känd som anafylaksi. Hur du lindrar svullnaden beror på svårighetsgraden av dina symtom. Innan du gör något, kontakta din vårdgivare.
En tjej med allergier (Bild: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)Steg 1
Ta en anti-ristfria antihistamin vid första tecken på svullnad. Antihistaminer utför en av två funktioner; de förhindrar att kroppen gör histamin eller de förhindrar att kroppen svarar på den. När histaminnivåerna sjunker, sväller svullnaden.
Steg 2
Applicera en steroidcreme, som till exempel hydrokortison, till hudområden som påverkas av svullnad. Steroider krymper svullna vävnader och minskar din reaktion på allergenet.
Steg 3
Krymp svullna bihålor med en näspray över disken. Nasal sprayer innehåller ämnen som hjälper till att krympa sinus svullnad för att hjälpa dig att andas.
Steg 4
Applicera ett ispaket på svullna områden, som ansiktet, i 20 minuter. Ice constricts blodkärlen och hjälper till att minska svullnaden.
Saker du behöver
Over-the-counter antihistamin
Over-the-counter steroidkräm
Over-the-counter nässpray
Kylklamp
Tips
Om du är utsatt för allvarliga allergiska reaktioner och står i fara för anafylaksi, kommer din läkare att ordinera en epinephrinpenna eller EpiPen. Om du har en anafylaktisk reaktion och inte har EpiPen, sök omedelbart medicinsk hjälp.
