Är det kallt eller varmt bättre för ont i halsen?

Vid något tillfälle i ditt liv har du utan tvekan drabbats av ont i halsen. Den skrapa, torra eller smärtsamma känslan är ofta extremt obehaglig och kan göra det svårt för dig att svälja, men det är sällan en orsak till larm. För det mesta går enkla självhushållsåtgärder långt i att lindra ditt obehag. Men du kanske undrar om hett eller kallt är bättre för detta tillstånd. Lyckligtvis har båda sina fördelar.

Heta vätskor

Enligt den amerikanska osteopatiska föreningen är heta vätskor överlägset mest fördelaktiga. Inte bara hjälper de att lugna din ont i halsen, men de är också kända för att lossna slem, vilket kan hjälpa till att lindra andra symtom som trängsel och tuffhet, ofta med ont i halsen, så överväga att äta soppa eller dricka varmt vatten för att lindra smärtan.

Kallbehandla

Fördelen med heta vätskor betyder inte nödvändigtvis att kyla inte är användbar för att lindra obehaget i samband med ont i halsen. MayoClinic.com rekommenderar att du äter kallt godis för att lindra smärta. Kallet från isen popar, glass eller till och med ischips kan hjälpa till att minska inflammationen och irritationen som påverkar ditt svamp, vilket är den del av halsen strax bakom munnen och näshålan.

Utveckling

Även om ett antal faktorer kan leda till ont i halsen, hävdar American Medical Association att den vanligaste orsaken är en virusinfektion. Virus som är kopplade till förkylning, influensa eller mono är de största synderna av detta tillstånd. I denna situation bör du se en förbättring av ditt tillstånd var som helst mellan fem och sju dagar. Med virus, med hjälp av en kombination av varmt eller kallt bör det hjälpa till att lindra ditt obehag.

Andra faktorer

Förutom virus, andra patogener, irriterande och allergener kan också leda till ont i halsen, noterar American Academy of Family Physicians. Bakteriella infektioner i samband med strep hals, difteri och kikhosta kan alla resultera i smärta längs struphuvudet. Tobaksrök, luftföroreningar och luftburna kemikalier är alla irriterande kända för att bidra till ont i halsen. Även pollen, husdjursdander och andra allergener kan irritera och blåsa in i halsen, vilket leder till ömhet.

Behandling

Även om du använder varmt eller kallt för att underlätta ditt obehag, kan du behöva medicinsk ingrepp, särskilt när ont i halsen är knuten till bakterier. Antibiotika som tas i munnen är standardbehandlingsformen. För det mesta behöver du bara ta receptet i 10 dagar för att förbättra ditt tillstånd. Följ alltid din doktors order vid behandling av något tillstånd i samband med ont i halsen.

Expert Insight

MayoClinic.com rekommenderar att du pratar med en läkare när det uppstår ont i halsen hos barn, särskilt när de har svårt att andas eller svälja. Vuxna ska söka läkarvård när ont i halsen varar längre än en vecka eller åtföljs av andningssvårigheter eller sväljning samt feber, ledsmärta, utslag eller öronvärk.