Framgångsrik bodybuilding kräver mycket mer än att spendera otaliga timmar i gymmet. För att få magert muskelmassa behöver du också ha en hälsosam kost och riklig vila för att dina...
Din ryggrad består av en kolonn av ben staplade ovanpå varandra. Skivor ger dämpning mellan var och en av dessa ben. Ibland kan skivor buga ut - flytta sig ur...
Steg 1L-taurin, även kallad taurin, är en icke-essentiell aminosyra. Det anses inte nödvändigt eftersom vuxna kan producera taurin och det finns i kött-, fisk- och mejeriprodukter. Enligt Dr Elson M....
L-carnosin, som ibland kallas helt enkelt carnosin, är en kombination av två aminosyror, alanin och histidin. Din kropp tillverkar carnosin, som finns i höga koncentrationer i skelettmuskulaturen, ögonens ögon, hjärnan...
L-karnitin tas som ett kroppsbyggnadstillskott och som ett medel för att behandla karnitinbrist, enligt University of Maryland Medical Center. Medan L-karnitin produceras naturligt i friska kroppar finns det ett antal...
Kroppen kan normalt framställa det biokemiska karnitinet; L-karnitin, en av två typer, finns i nötkött, kyckling, fisk, mejeriprodukter, korn och baljväxter och finns i tilläggsform. Carnitin hjälper kroppen att metabolisera...
När det gäller att upprätthålla en hälsosam och balanserad diet är det helt normalt att falla i en vanlig rutin med dina måltider - vilket ofta kan översättas till att...
Kundalini awakenings påverkar din fysiska, emotionella, mentala och andliga tillstånd och välbefinnande. När kundalinienergin stiger, kan du genomgå oro av ångest, depression, viktförändringar, migrän, illamående, hjärtklappningar och upplevelser utanför kroppen....