Vitaminer för att behandla gul hud

Gul hud - även kallad gulsot - är resultatet av för mycket bilirubin. Enligt National Institutes of Health är bilirubin en gul kemikalie som finns i hemoglobin - ämnet som är ansvarigt för att transportera syre till dina röda blodkroppar. Om din lever inte framgångsrikt kan bryta ner blodkroppar kan din hud vara gul. Gulsot kan vara ett resultat av leversjukdom, blodsjukdom, blockerade gallkanaler, genetiska syndrom och infektioner. Vitaminer kan hjälpa till med utseendet av gul hud. Gulsot kan också förekomma hos nyfödda. Rådfråga alltid din läkare innan du börjar en vitaminregim.

Vitamintillskott kan hjälpa till att minska gulsot. (Bild: Ironstealth / iStock / Getty Images)

riboflavin

Ribflavin - eller vitamin B-2 - kompletteras ofta hos nyfödda som upplever neonatal gulsot, enligt "Vitaminboken". Riboflavin är en del av vitamin B-komplexet, en grupp med åtta vitaminer som är ansvariga för att metabolisera livsmedel i bränslekällor som kan användas av kroppen. Riboflavin är ett lättkänsligt vitamin som ofta används i samband med fototerapi för att minska neonatal gulsot. Vitamin B-2 ges till nyfödda genom injektioner, orala droppar eller intravenösa läkemedel.

Vitamin B-12

Vitamin B-12 är ett viktigt näringsämne som är involverat i många av kroppens funktioner, inklusive DNA-syntes och bildandet av röda blodkroppar. Detta vitamin finns i många livsmedelskällor, inklusive fisk, nötköttlever och musslor. Ett symptom på vitamin B-12-brist kan innehålla gulsot - eller gulfärgning av huden - enligt "Vitaminboken". Om du misstänker en vitamin B-12-brist och har gulsot, kontakta din vårdgivare. Din läkare kan rekommendera kosttillskott eller vitamin B-12-injektioner. Din läkare kan också föreslå att du ökar ditt vitamin B-12-intag genom starka livsmedel som spannmål och bröd.

Vitamin A.

Enligt KidsHealth.org spelar vitamin A en nyckelroll för att upprätthålla din vision och det ökar också ditt immunförsvar. Vitamin A finns i stark mjölk, lever, apelsinfrukt, apelsingrönsaker och mörka gröna bladgrönsaker. Men för mycket av en mat kan resultera i vitamin A-toxicitet. Symptom på vitamin A-toxicitet inkluderar gulsot, munsår, håravfall och klåda. Symptom på gulsot och vitamin A-toxicitet kan reverseras genom att konsumera en diet som är låg i vitamin A och beta-karoten. Betakaroten är en föregångare till A-vitamin som är mindre giftigt.

C-vitamin

Vitamin C - eller askorbinsyra - är ett vitamin som är känt för att hjälpa till att öka immunsystemet. Vitamin C finns i bär, citrusfrukter, söta röd paprika, tomater, broccoli och kål. Enligt "Vitaminboken" kan vitamin C bidra till att minska effekterna av gulsot. C-vitamin hjälper till att neutralisera skadliga gifter i din kropp som orsakar gulsot och arbetar för att ta bort dem från din kropp. C-vitamin är en kraftfull antioxidant som kan hjälpa till att förebygga sjukdom och infektion från att vända huden.