Kalorier i en röd hummer Cheddar kex

Serveras med varje måltid, Cheddar Bay Biscuits är en av signaturmenyerna på Red Lobster. Innan du tar en varm kaka, ta en titt på hur dess kaloriinnehåll och andra näringsvärden påverkar din dagliga kost.

Närbild av Cheddar Bay kakor i en korg. (Bild: SageElyse / iStock / Getty Images)

kalorier

Varje Cheddar Bay Biscuit har 150 kalorier. Kalorierna i köttet berättar hur mycket energi du får av det. Kalorier som inte används av din kropp lagras som fett. Om du äter 2000 kalorier per dag representerar en kaka 7,5 procent av din totala dagliga kalorier.

Fett

Röd hummer Cheddar Bay Biscuits har 8 g av totalt fett, och det inkluderar 2,5 g mättat fett, Red Lobster rapporter i dess näringsfakta.

Natrium

Kakorna innehåller vardera 350 mg natrium. Den totala summan motsvarar 14,6 procent av det maximala rekommenderade dagliga intaget på 2400 mg.

kolhydrater

Mjölbasen i kakan bidrar till dess kolhydratinnehåll, med 16 g av totala kolhydrater i varje kex, Red Lobster-rapporter.