Livsmedel som ska undvikas efter visdomstentillverkning

Visdomständer är den tredje och sista uppsättningen molarer, som ligger längst bak i munnen. När en mun inte är tillräckligt stor för att rymma visdomständerna, kan de bara delvis bryta ut, komma i dålig linje eller skada de omgivande tänderna och rötterna. Av dessa skäl kan din tandläkare rekommendera att du avlägsnar dina visdomständer. Om du har tagit bort dem måste du modifiera din kost efter operationen för att förhindra sekundära biverkningar, såsom torruttag, som uppstår när blodpropp inte bildar sig fullständigt eller sönderdelas, utsätter det underliggande benet mot luft och mat . Det kräver omedelbar uppmärksamhet från din orala kirurg för att minska smärtan och förhindra smitta av benet.

Varm och kryddig mat

En närbild av kryddiga buffelvingar. (Bild: bhofack2 / iStock / Getty Images)

Under de första dagarna efter operationen bör du undvika het mat och dryck, enligt Seaforth Oral Surgery webbplats. De heta temperaturerna främjar nedbrytningen av blodproppen i sockeln och kan leda till torr uttag eller infektion. Följ anvisningarna hos din orale kirurg när du kan börja äta varm mat. Du kan äta mjölk i rumstemperatur, som grönsaksoppa, potatismos eller mjuk pasta. Andra mjuka livsmedel, en sådan yoghurt, mjölk skakningar och smoothies, kan hjälpa dig att behålla en näringsrik kost medan du väntar på att dina snittställen ska läka. Du bör också undvika kryddiga livsmedel eftersom de kan irritera extraktionsställena.

Vätska och tryck

Ett glas läsk. (Bild: bhofack2 / iStock / Getty Images)

Din orala kirurg kommer att rekommendera att du håller dig väl hydratiserad under din återvinningsprocess för att hålla din muntliga slemhinna fuktig och blodpropparna på plats. Du bör dock undvika läsk och kolsyrade drycker eftersom de kan försvaga blodpropp och öka risken att det kommer att lossna i munnen, enligt Dental Fear Central-webbplatsen. Du bör inte heller använda ett halm för att dricka några vätskor eftersom sugrörelsen och det negativa trycket i munnen kan leda till att blodproppen försvinner eller avbryter.

Alkohol

En beskyddare sitter bredvid en pint öl. (Bild: Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)

Du bör också undvika alkohol under de första 24 timmarna, eftersom det kan fördröja läkningsprocessen, enligt Dental Fear Central-webbplatsen. Detta innebär att du kan uppleva mer smärta och svullnad om du konsumerar alkohol omedelbart efter operationen. Kontrollera också med din apotekspersonal och kirurg för att avgöra om alkohol kommer att störa smärtstillande läkemedel du tar efter operationen.

Små livsmedel

Blandade bagels till salu. (Bild: JPLDesigns / iStock / Getty Images)

Du bör också undvika mat som har små frön, såsom sesamfrön eller vallmofrön, och små livsmedel som ris, enligt Center for Young Women's Health-webbplats. Dessa små korn och frön kan komma in i tanduttagen, vilket kräver borttagning av din orala kirurg för att förhindra infektion.