Hälsofördelar med Honeybush Tea
Honeybush-te är en dryck som härrör från växter i Cyclopia-familjen och anses vara potentiellt inverkan på hälsan. Drycken är sötsmakning och har en historia att användas som folkmedicin, med nyskapande vetenskapliga bevis som stöder några teens påstådda effekter. Regelbunden konsumtion av teet är förknippad med flera långsiktiga och kortsiktiga hälsofördelar, vilket gör det till ett utmärkt alternativ för te.
Löst honungbushte i en tekula med en kopp te. (Bild: Heike Rau / iStock / Getty Images)Förbättrar immunsystemet
Honeybush tea är en naturlig källa till många antioxidanter, inklusive stora fenolföreningar. Fenolföreningar spelar en viktig roll för att skydda immunsystemet mot oxidativ stress, vilket kan skada celler, enligt en 2013-recension som publicerades i "Näringsämnen". Fenoliska föreningar modulerar också immunsystemet vilket hjälper kroppens naturliga försvar mot infektioner. Detta kan vara ansvarigt för tron att honungsbushte är effektivt för att lindra förkylningar, influensa och andra sjukdomar.
Skyddar dig mot inflammatoriska sjukdomar
Det finns också bevis på att fenolföreningarna i honungbushte kan minska inflammation och förhindra utveckling av kroniska inflammatoriska sjukdomar. Fenolföreningar har en direkt effekt på nedreglering av kroppens inflammatoriska reaktion, vilket visas i inflammerade tarmceller som liknar dem som ses i inflammatorisk tarmsjukdom, enligt en studie från december 2010 som publicerades i "Chemico-Biological Interactions". Det gör honungsbush tea effektiv vid tillhandahållande av kortvarig inflammatorisk lättnad samt att bidra till att förebygga eller mildra inflammatoriska sjukdomar som IBD eller Crohns sjukdom.
Erbjuder menopausalt hjälpmedel med fytoöstrogena effekter
Honeybush te har fytoöstrogena egenskaper, vilket gör att det beter sig som östrogen i kroppen, enligt en studie från 2006 av forskare vid Stellenbosch University. Fytoöstrogen aktivitet, i kombination med anekdotiska bevis, tyder på att honungbushte är effektivt för att lindra menopausala symptom hos kvinnor. De fytoöstrogena egenskaperna hos teet kan också vara användbara för att skydda kroppen mot osteoporos, hjärtsjukdomar och vissa hormonrelaterade cancerformer.
Hämmar tumörtillväxt
Honeybush-te kan också ha effekt på inhiberingen av tumörtillväxt, rapporterar en juni 2005 studie som publicerades i "Cancer Letters." I studien utsattes möss för behandling av extrakt av grönt te, honungsbushte och rooiboste efter att ha fått en tumörframkallande medel. Grönt te verkade vara det mest effektiva, uppvisande 100 procent tumörtillväxthämning, men obearbetat honungsbush-extrakt var det näst mest effektiva och uppvisade 90 procent tumörtillväxthämning. Honeybush-te skyddar också betydligt mot vissa typer av mutagenes i levern, säger en studie från mars 2004 som publicerades i "Mutationsforskning / genetisk toxikologi och miljömässig mutagenes".
