Hur mycket vitlök motsvarar ett antibiotikum?

Antibiotika är mediciner som används för att bekämpa infektioner, särskilt om infektionerna är bakteriella. Vissa örter och livsmedel, inklusive vitlök, har naturliga antibiotika egenskaper. Vitlök och andra örter ska dock aldrig användas som ersättning för antibiotika som föreskrivs av din läkare, eftersom obehandlade infektioner kan vara mycket farliga.

Vitlök

Vitlök är en växt som ofta används som en del av matlagningen, men det kan också konsumeras i tilläggsform. Den huvudsakliga föreningen med antibakteriella egenskaper som finns i vitlök är allicin. Allicin bildas faktiskt när vitlökslökar krossas, vilket utlöser omvandlingen av alliin i vitlöket till allicin. Allicin är också ansvarig för den tydliga lukten av vitlök. Allicin kan också vara effektivt mot vissa parasiter.

Bevis

Många av kemikalierna i vitlök har studerats som potentiella antibiotika. En studie, publicerad i en utgåva 2011 av "Applied and Experimental Microbiology, användes som olika biokemiska tekniker för att undersöka hur vissa av föreningarna i vitlök interagerades med bakterier och fann att vitlök var effektiv mot bakterierna C, jejeuni. En annan studie, publicerad i "Journal of Medicinal Food" fann att allicin kunde döda några patogena orala bakterier, såsom S. mutans och P. gingivalis.

dosering

Det finns ingen uppsättning "dos" av vitlök som motsvarar ett antibiotikum. De flesta vetenskapliga studier har studerat specifika komponenter av vitlök, såsom allicin, och har använt koncentrationer av 600 mcg per ml som behandling. Allicinmängderna kan emellertid variera beroende på hans mängd vitlök och hur den odlades. Dessutom är det omöjligt att kvantifiera mängden vitlök som kan "jämföras" med en antibiotikabehandling, eftersom olika antibiotika kan användas i olika doser och för olika typer av infektioner. Men om du letar efter att konsumera vitlök för antibiotika, rekommenderar University of Maryland Medical Center 2 till 4 vitlöksklyfta eller 600 till 1200 mg äldre vitlöksextrament dagligen.

överväganden

Fastän vitlök kan ha vissa antibakteriella, antivirala och antiparasitiska egenskaper, ska den inte användas som ersättning för några läkemedel som du har föreskrivit av din läkare eller som ersättare för vård av en läkare. Infektioner kan orsaka allvarliga hälsoproblem och fördelarna med vitlök som behandling för infektioner har inte varit väl etablerade. Tala med din läkare innan du tar vitlökstillskott eller någon annan växtbaserad behandling.