Hur mycket Olive Leaf Extract är säkert att ta dagligen som en antiviral?

Virus - mikroskopiska infektiva medel som består av proteinkapslade genetiska material - är ansvariga för ett stort antal sjukdomar, från Ebola och AIDS till influensa och förkylning. Virus multiplicerar genom att kapa värdcellens maskiner för att skapa fler virus; antivirala läkemedel stör denna process och kan hjälpa virus att köra sin kurs snabbare. Herbalists har länge rekommenderat olivlöv - kraftigt resistenta mot invasion av mikrober och insekter - som en naturlig antiviral. Medan kliniska studier saknas, stödjer laboratorieforskningen olivlövsextraktets antivirala egenskaper. Rådfråga din läkare innan du använder olivlöv extrakt.

Oliver på ett olivträd. (Bild: mythja / iStock / Getty Images)

Funktioner

Olivträdet, botaniskt känt som Olea europaea, är ett litet vintergröna träd med ursprung i Medelhavsområdet. Träet har läderiga, grågröna löv och producerar små, blåaktig svarta frukter som är höga i fördelaktigt monoättat fett. Oliveblad har använts i örtmedicin i tusentals år. Så tidigt som 3500 B.C. användes bladen för att rengöra sår, främja läkning och undvika infektion; De användes också i poultices för att behandla dermatit, kokar, abscesser och hudsår. Dessutom togs olivblad internt för feber och systemiska infektioner. Olive leaf extrakt användes mot malaria på 1800-talet. Dagens växtbaserade läkare rekommenderar olivlöv extrakt för att öka immunsystemet, förhindra sjukdomar och sänka kolesterol och högt blodtryck. Ett olivlöv extrakt har patenterats i USA som ett antiviralt mot ett antal sjukdomar, inklusive herpes, mononukleos och hepatit.

Beståndsdelar och effekter

Olivblad innehåller en iridoid kallad oleuropein, den farmakologiskt aktiva beståndsdelen som är ansvarig för de flesta av bladenes terapeutiska effekter. Triterpener och flavonoider - inklusive rutin, apigenin, luteolin och dismetin - finns också i olivlöv, liksom föreningarna oleasterol, leine och glycosidolleosid. Drugs.com krediterar olivbladsextrakt med inhibering av replikationen och cell-till-cellöverföring av HIV i provrörstudier. Webbplatsen anger också antioxidantegenskaper för olivbladsextrakt. Theherbprof.com rapporterar att oleuropein hämmar virus genom att förhindra virusavgivning, spirande och montering vid cellmembranet, samt stimulera en immunförfarande i vilken celler intager patogena mikroorganismer. Blue Shield Complementary and Alternative Health överensstämmer med att oleuropein direkt attackerar mikrober.

Forskning

I en laboratorie- och djurstudie som publicerades 2009 i "Journal of Ethnopharmacology" fann forskare att oleuropein - som erhållits i denna studie från en mängd olika jasmin, och också en beståndsdel av olivlöv - var aktiv mot hepatit B-viruset både i provrör och i levande änder. De noterade att oleuropein effektivt blockerade utsöndringen av hepatit B-ytantigen i celler, samtidigt som förekomsten av virus i blodet av ankor infekterades med hepatit B blockades. Teamet krävde vidare studier av oleuropein som ett potentiellt terapeutiskt medel mot hepatit B-virus.

Dosering

Olive leaf extrakt finns i 500 och 750 mg kapslar, innehållande 20 mg oleuropein per kapsel. Även om Drugs.com rapporterar att det inte finns någon standarddos, rekommenderar "A Handbook of Medicinal Herbs" av James A. Duke 500 mg fyra gånger om dagen för kortvarig användning. BSCAH rekommenderar att du gör ett te genom att tappa 1 tsk torkade löv i en kopp varmt vatten i 10 till 15 minuter och sedan spänna; du kan dricka tre koppar om dagen. Ta olivlöv extrakt eller te med mat för att undvika mag irritation. Olive leaf extrakt kan interagera med receptbelagda läkemedel, och kan öka effekterna av blodförtunnare. Rådfråga din läkare innan du använder olivlöv extrakt. Använd inte olivbladsextrakt om du är gravid eller ammar.