Näringsvärden av rött vin sangria
Rödvin sangria härstammar i Spanien och introducerades till amerikanerna på 1964 världens mässa. Sangria är en uppfriskande cocktail som kan köpas eller tillverkas hemma. Den söta vinkonsolen är gjord med olika ingredienser inklusive torrt rött vin, citron, apelsin, socker, brandy och klubb soda. Exotiska versioner av sangria kan tillverkas med äpplen, blåbär, björnbär, limes, ginger ale och Sprite.
Mängden ingredienser påverkar direkt näringsinnehållet i rött vin sangria. (Bild: Kaleidoscope_ / iStock / Getty Images)Sangria parningar
Rödvin sangria är ett mångsidigt vin; En av fördelarna med att servera sangria är att vinreceptet kan anpassas till måltiden. Rödvin sangria kompletterar ost som Pepperjack, Manchego och Roncal. Dessutom accentuerar detta vin smakerna av stekt räkor, köttbullar och bläckfisk. I Spanien serveras röd sangria med paella, en skaldjur, aromatisk ris och vegetabilisk maträtt.
kalorier
Det stora utbudet av ingredienser påverkar direkt näringsinnehållet i rött vin sangria. Att förbereda traditionella sangria med rött vin, apelsiner, citroner och brandy eller köpa flaska sangria hjälper till att beräkna näringsvärdena. Serveringsstorleken för rött vin sangria är 8 flytande ounces. Ett glas bärsangar i Olive Garden innehåller 230 kalorier; detta utgör cirka 11 procent av USDA rekommenderade dagliga kaloriintaget av 2000 kalorier per dag.
Kolhydrater, protein och fett
Ett 8-uns glas bärsangria innehåller 35 gram kolhydrat. Det finns 4 kalorier per gram kolhydrat; därför är 140 av de 230 kalorier som härrör från kolhydrater i form av socker. Sextioen procent av kalorierna i ett glas rött vin sangria kommer från enkla kolhydrater. Rödvin sangria innehåller inte något fett eller protein. Vanligtvis är vin, öl och spritbaserade cocktails fettfria och är inte en källa till protein.
Alkoholinnehåll
Det finns 13 gram alkohol i ett 8-uns glas sangria. Alkohol ger 7 kalorier per gram; 91 kalorier - cirka 40 procent av kalorierna - härrör från alkoholen i sangria. Det är viktigt att notera att alkoholinnehållet kan öka eller minska beroende på mängden rött vin och typen av sprit som används i receptet.
