Eftersom en hälsosam diet handlar om balans, är det inte mycket bra för mycket vetebröd. För att få ut det mesta av ditt vetebröd, äta de rekommenderade portionerna och välj...
Mat och dryck - Sida 108
Cracked skapade en rolig videoserie som heter "Honest Ads," och deras senaste avsnitt heter "If Soda Commercials were Honest" har oss LOLing. Kolla in det: Sprickad syn på läsk i...
I ett försök att hjälpa föräldrarna matar sina barn sunda och näringsrika balanserade måltider skapade USA: s jordbruksdepartement "MyPlate" näringsikonen. Ikonen delar upp en typisk matplatta i fyra sektioner för...
De flesta amerikaner äter mindre än hälften av de rekommenderade mängderna av frukt och grönsaker, enligt 2012 marknadsundersökningsdata citerad av "USA Today." Rekommenderat dagligt minimum för en 2 000 kalori...
Urinalysis, eller UA, test utförs typiskt för att screena för sjukdom såväl som att kontrollera om olagliga droger i ditt system. Många arbetsgivare använder regelbundet urinalysprov för att säkerställa att...
Det finns många vanliga missuppfattningar när det gäller mjölk, matsmältning, intoleranser och allergier. Din kropp använder matsmältningsenzymer i magen och tarmen för att hjälpa dig att smälta mjölkproteinet. kompletterande enzymer...
Vitamin B-12 är ett av åtta B-vitaminer som utgör B-komplexet. Det spelar en avgörande roll för att hjälpa din kropp att producera nya celler, inklusive röda blodkroppar, som bär syre...
Vitamin D - ett väsentligt näringsämne som finns i mejeriprodukter, fet fisk och befästade spannmål - spelar en roll i din hälsa. Det hjälper till att upprätthålla starka ben och...
