Kreatin är bäst känt för att förbättra atletisk prestation hos unga människor. Det kan dock också förbättra symtomen på vissa medicinska tillstånd, inklusive Parkinsons sjukdom, muskeldystrofi, en muskelsjukdom som heter...
Kreatin och glutamin är två aminosyror - byggstenar av protein - vanligen tas som kosttillskott ensam eller tillsammans för påstådda idrottsförmåner, såsom ökad mager massa och uthållighet. Som med alla...
Kreatin är en typ av aminosyra som finns naturligt i de flesta kötttyperna, men den är också tillgänglig som kosttillskott med avsedd användning av förbättrad atletisk prestanda eller muskelåterhämtning och...
Marie Claire magazine noterar att din hud blir mindre elastisk och saktar ner sin produktion av kollagen när du ålder, vilket kan orsaka att dina övre ögonlock sitter fast. Även...
Om du är trött på att försöka täcka eller dölja åldersfläckar, överpigmenterade hudfläckar eller för många fräscha, rekommenderar hudvårdspersonal på Kojic Acid.org Kojic syra krämer. De är alla kombinationer av...
Dr. Robert C. Atkins populariserade low-carb-tillvägagångssättet för tyngdförlust och förbättrad hälsa med sin första bok, publicerad 1972. Sedan dess har Atkins dieten vunnit i popularitet. Många studier har undersökt dess...
Sockerkrävningar slår ofta efter en måltid, trots känslor av fullhet. Vanor, hjärnkemi och din diets smink gör att du behöver sötsaker. Du kan lära dig att kämpa längtan, men först...