Mejeri, inklusive skummjölk, kan vara en näringsrik del av en väl avrundad diet. Näringsämnena i skummjölk stödjer celltillväxt och underhåll i de flesta stadier av livet. Nyfödda bör inte dricka...
Mat och dryck - Sida 1455
Ananasjuice ger näringsämnen i kosten som är viktiga för kroppens biologiska processer, inklusive matsmältning. Risken för alltför mycket mat är att det ibland kan orsaka obehagliga reaktioner. När det gäller...
Grapefrukt är en hybrid av apelsin och pummelo, som i grunden är en större version av grapefrukten. Frukten och dess juice är rik på näringsämnen, inklusive pektinfiber, C-vitamin och andra...
Koffein kan vara det vanligaste läkemedlet i den mänskliga livsmedelsförsörjningen. Den rån av frukostkaffe, kopp te på eftermiddagen och energidryck eller cola på en varm dag innehåller alla koffein. Du...
När det görs med färska frukter och grönsaker i kontrollerade mängder, är smoothies ett hälsosamt tillskott till din kost. Men om du dricker för många eller inte brukar äta så...
Sojans dåliga hälsa rykte kommer främst från föreningar som kallas isoflavoner, vars kemiska struktur liknar östrogen. Studier av både de positiva och negativa effekterna har emellertid resulterat i blandade eller...
En vuxen kropp består av minst 70 procent vatten, vilket indikerar vattenens betydelse för hälsa och rätt funktion. Dricker mycket vatten, anses ofta vara mellan åtta och 10 8-oz. glasögon...
Ett näringsrikt tillsats till kosten, innehåller apelsinjuice viktiga näringsämnen, inklusive kalium, vitamin C och folat. Men dricka apelsinjuice kan orsaka matsmältning upprörd hos vissa människor, och kan till och med...
