Som en naturlig frukt-härledd tillsats till mat och dryck, ger bergamotolja en distinkt citrusfrukt till saker som Earl Grey-te. Aromaterapi använder också bergamotolja för att lindra ångest, depression och spänning,...
Mat och dryck - Sida 285
Ashwagandha och ginseng används ofta för att behandla trötthet och stress samt andra hälsoproblem. Amerikanska och Panax, eller asiatiska, ginseng, liksom ashwagandha, utgör vissa biverkningar som sträcker sig från milda...
Konstgjord mat färgning gör dina livsmedel mer tilltalande och önskvärt. Medan säkerheten hos dessa färgämnen har ifrågasatts hävdar amerikanska livsmedels- och drogförvaltningen att den konstgjorda matfärgen som för närvarande tillåts...
Vitex agnus castus, känt som kasta träd eller chasteberry, växer naturligt i Medelhavsländerna och Centralasien. Fruktuttaget av agnus castus används som ett örtmedel enligt University of Michigan Health System (UMHS)....
Adrenalerna är små trekantiga körtlar som finns på toppen av varje njure. Hypofysen, som ligger i hjärnan, stimulerar binjurarna att producera olika hormoner som kortisol. Som svar på kronisk känslomässig...
Varje dag tar miljontals amerikaner kosttillskott i ett försök att öka eller bibehålla sin hälsa. Eftersom alla kosttillskott har förmågan att orsaka biverkningar är det nödvändigt att ta en försiktig...
Om din kost har inneburit snabbmat och alkohol alltför länge kan du bli frestad att prova en detoxrengöring för att hjälpa till att befria din kropp giftiga ämnen och hoppa...
Förbrukning av 1000 mg fiskolja dagligen kan minska risken för hjärtinfarkt eller stroke. Triglycerider, en del av det skadliga kolesterol som ackumuleras i vener och artärer minskar med användning av...
