Du behöver protein för att bygga, underhålla och reparera varje cell i kroppen - från ben och muskler till hud och hår. Alla livsmedel innehåller lite protein. Protein från soja...
Mat och dryck - Sida 410
Gynekomasti är den onormalt stora tillväxten av bröstvävnad hos pojkar och vuxna män. Gynekomasti är oftast förknippad med en obalans mellan hormonerna testosteron och östrogen. Soja innehåller en mängd olika...
Det finns en del debatt om sojaproteins roll i förstoppning. Sojaprotein undersöks för fördelaktiga effekter på kardiovaskulär hälsa, insulinresistens och kolhydrat och lipidmetabolism. Stora doser sojaprotein kan orsaka förstoppning eller...
IBS, eller irritabel tarmsyndrom, får dig att drastiskt ändra din diet på grund av obehagliga symtom som är förknippade med vissa livsmedel. På grund av denna förändring i kost är...
Sojöttersmör är ett jordnötsmörtsubstitut som tillverkas av rostade sojabönor, snarare än jordnötter. Sojötsmör smör ursprungligen utvecklades för personer med allergier mot jordnötter och trädnötter. Du kan få många av de...
Eftersom ko mjölk erbjuder viktiga näringsämnen, fett och protein, verkar det ofta som det bästa dryckesalternativet i jämförelse med sockerhaltiga, koffeinhaltiga drycker. Ibland kan emellertid intolerans mot mjölk utvecklas, vilket...
Återstående hälsosamma under graviditeten innebär att du snabbt reglerar din kost så att du och din baby är lika hälsosamma som möjligt. En gravid kvinna kan välja att konsumera sojamjölk...
Sojamjölk görs genom att kombinera torkade sojabönor med vatten, vilket resulterar i ett liknande näringsinnehåll som vanlig mjölk. American Heart Association rekommenderar att man äter två till tre portioner mjölk...
