Även om det finns många påstådda fördelar för borr-, linfrö och fiskoljor - och några forskningshandlingar som ger trovärdighet till dem - finns det också potentiella biverkningar som du borde...
Mat och dryck - Sida 442
Dietfibrer möjliggör regelbunden matsmältning och hjälper dig att känna dig full efter längre tid efter att ha ätit. En diet rik på fiber kan till och med minska risken för...
FertilAid är ett fertilitetstillskott med två formler för män och kvinnor. FertilAid kombinerar en blandning av vitaminer, mineraler och örter för att förbättra fertiliteten och reglera den kvinnliga menstruationscykeln. Mäns...
Att förbruka ingen mat i tre dagar, även känd som kortfristig, innebär att man bara dricker vatten eller juice, men avstår från alla andra livsmedel. Du kan välja en kortvarig...
B-komplex vitaminer är vattenlösliga, vilket innebär att extra du tar in kommer du att utsöndra genom urinen. Faktum är att fler hälsofrågor beror på B-vitaminbrister än från överdoser, enligt American...
Din kropp producerar vanligtvis tillräckligt med glutamin, en aminosyra som du behöver göra proteiner på egen hand. Ibland kan du behöva extra glutamin, om du är skadad eller deltar i...
I dagens upptagna värld är en brist på energi ett vanligt klagomål. Marknaden spolas med energitillskott i flytande och pillerform, härrörande från en lång lista med energiökande örttextrakt och andra...
Många människor vänder sig till örter för medicinsk användning som ett alternativ till kommersiellt producerade läkemedel. Goldenseal och echinacea är två av de vanligaste köpta örterna i USA, enligt University...
