Medan knäckiga marker gjorda av majs tortillor kan verka som ett hälsosamt mellanmål, kan det medföra att biverkningar av tortillakorrater regelbundet orsakar negativa biverkningar. Liksom andra kalorier med högt kaloriinnehåll,...
Mat och dryck - Sida 443
Vattenmelon, fettfri och en bra källa till vitaminerna A, B6 och C innehåller också kalium och fördelaktiga naturkemikalier som lycopen och citrullin. Även om det anses vara hälsosamt kan konsumera...
Papaya frukten är infödd till Central- och Sydamerika. Den har ett grönt eller gult exteriör som varierar beroende på hur moget det är. På utsidan liknar papaya mango. Men när...
Järn, ett essentiellt mineral, utgör en integrerad del av enzymer och proteiner som är nödvändiga för livlig hälsa. Majoriteten av kroppens järn finns i röda blodkroppar, som transporterar syre. Det...
Honung har använts av människor i tusentals år som en mat och av medicinska skäl. Honung har blivit erkänd för sina positiva fördelar som mat i vetenskaplig forskning sedan 1892....
Den rika smaken av kokosnöt ger upphov till visioner av tropiska öar och varmt väder. Medan kokos kan ha ett antal hälsofördelar kan det vara dåligt att äta för mycket...
Choklad är en mångsidig mat. Du kan äta den som en konfekt, som ett dopp för frukt, som en efterrättstoppning eller som ett tillägg till varma drycker. Dessutom har mörk...
Medan tomater i allmänhet är säkra att äta, kan de orsaka kost komplikationer för vissa människor. Tomater är naturligt höga i syra, vilket kan orsaka halsbränna för de med gastroesofageal...
