Miljontals bakterier, svampar och andra mikroorganismer gör din kropp till sitt hem. Även om bakterier orsakar infektion och sjukdom, är andra ofarliga eller till och med fördelaktiga. Användbara bakterier, som...
Probiotika är mikroorganismer som kan förbättra din hälsa när du tar dem i rätt mängd, förklarar National Center for Complementary and Alternative Medicine. De flesta probiotika är bakterier, eftersom kroppen...
Glutamin är den mest rikliga aminosyran i din kropp. Din kropp gör tillräckligt med detta proteinbyggnadsblock på egen hand, så det är inte en väsentlig aminosyra. Men när det är...
Frukost är inte alltid en glädje att förbereda och äta, särskilt om du inte är en morgonperson eller bara inte känner dig hungrig när du vaknar. Det finns emellertid stora...
Vi publicerade nyligen en mycket informativ bit på 13 typer av fisk att undvika på grund av hälsorisker och miljörisker. Vi paketerade den delen i grafen nedan så att du...
Vi publicerade nyligen ett ögonöppnande stycke på de 11 sämsta kaffedryckerna att beställa. Eftersom detta ämne resonerade med vår publik skapade vi en pinnable / printable version av informationen så...
Kalorier refererar till mängden energi som släpps ut av mat, vilket bestäms av innehållet av kolhydrater, protein och fett. Du kan antingen använda den energin genom fysisk aktivitet eller kroppen...
Prime ribben, även känd som stående revben, kommer från ribens del av koen. Prime ribben är vanligtvis långsamt ristad och serveras för speciella tillfällen, eftersom det är en av de...