Kolhydrater, protein och lipider är makronäringsämnen som ger kroppen kalorier. Näringsämnen krävs för korrekt tillväxt, metabolism och de flesta kroppsfunktioner. Medan både makro och mikronäringsämnen är viktiga för god hälsa...
Mat och dryck - Sida 56
Fisk är en av de bästa källorna till väsentliga omega-3 fetter eikosapentaensyra, eller EPA, och docosahexaensyra eller DHA. Dessa omega-3 fetter kan sänka din risk för hjärtsjukdom, varför American Heart...
Högt blodtryck, eller högt blodtryck, är kopplat till högt natriumintag och överflödig kroppsvikt, och det kan gå oupptäckt - ofta i flera år. Mest natrium i den genomsnittliga amerikanska dieten...
Lax är bland de fem bästa konsumerade fiskarterna i USA. Laxbiffen är en mångsidig matlagningsingrediens. Det mjukt söta, rosa köttet står väl upp för att grilla, grilla och grilla searing....
När din cykelkedja vrider växelhjulen och pedalkrankarna skapar det friktion. För att begränsa slitage på kedjan och kedjehjulen som orsakas av denna friktion, behöver du regelbundet smörja din kedja. Många...
Svamp och biff kan kombineras för att göra läckra rätter som du och din familj kan njuta av vid måltiden. Den typ av svamp du väljer beror på vilken typ...
Din läkare har ordinerat warfarin, som säljs under varumärket Coumadin, för att förhindra bildandet av blodproppar. K vitamin K, som kallas koagulations vitamin, minskar effektiviteten av denna medicinering. Du behöver...
Indien är ett stort land där olika kulturer sammanfaller och ett rikt kulinariskt arv har utvecklats. Indien är uppdelad i fyra regioner, med köket varierande från område till område baserat...
