Att utveckla sex pack abs betyder att du minskar din kroppsfettprocent. Alla har bukmuskler under huden, säger "The Abs Diet" författaren David Zinczenko. För att visa dem dagens ljus måste...
Mat och dryck - Sida 595
Muskelmjölk och vassleprotein är både pulvertillskott som erbjuder koncentrerade proteinkällor i kalorier med lågt kaloriinnehåll. Även om inga vetenskapliga studier har utförts som utvärderar effekterna av muskelmjölk jämfört med vassleprotein,...
Muskelmjölk är en rad kosttillskott som görs av företaget Cytosport. Den innehåller pulver, färdigblandade drycker och barer som alla innehåller en blandning av protein från flera källor, funktionella fetter, lågsockerkulor...
Individen till Indien och odlad i USA sedan 1835, enligt "Alternative Field Crops Manual", håller mungbonen sin egen mot andra näringsrika baljväxter. Mungbönor är billiga och kan ätas som groddar...
Multivitaminer är kosttillskott som innehåller en mängd vitaminer, mineraler och andra näringsämnen som din kropp behöver. Innehållet i ett multivitamin kan variera, så det är möjligt att hitta ett multivitamin...
De vitamintillskott du tar regelbundet kan antingen stödja eller skada din hälsa. Kosttillskott som levererar viktiga vitaminer och mineraler kommer i många former, från vätskor till tabletter och enkla till...
Vitaminer är näringsämnen som är involverade i många väsentliga funktioner i din kropp. National Institute of Health MedlinePlus rapporterar att du behöver 13 vitaminer för att växa och utvecklas normalt....
Att ta ett dagligt multivitamin kan hjälpa till att hålla varje system i kroppen hälsosamt. Järnet som finns i multivitaminer ger många hälsofördelar och bidrar till att avvärja järnbristanemi. Multivitaminer...
