Oavsett om du föredrar en klassisk tomat- och basiladsallad med färsk mozzarella, eller bara en bra strängost, är mozzarella en älskad italiensk glädje. Det gör den perfekta smält toppen för...
Mat och dryck - Sida 623
Hoppa över den tunga grädden, men gör fortfarande en tjock och krämig Alfredo sås med mjölk. Denna rika sås, som vanligtvis serveras med pasta, förlorar inte något annat än dess...
Desserter från mataffären är sällan hälsosamma val. Ofta skapade för att avsiktligt förföra köpare till att köpa dem, kan de fresta även den hälsosammaste, mest väl disciplinerade matsaren. Om du...
En av de mest mångsidiga mejeriprodukterna, gräddeost används för spridningar, dips och i efterrätt recept. Lättfett eller lätt krämost är ett hälsosamt sätt att njuta av den distinkt smak av...
En diet med låg fetthalt och högprotein kan hjälpa dig att gå ner i vikt, rapporterade en studie utförd av forskare vid University of Washington School of Medicine och publicerades...
Din binjur är små men viktiga organ som sitter högt upp i dina njurar. De producerar hormoner som din kropp behöver fungera, inklusive dehydroepiandrosteron eller DHEA, som behövs för att...
Hypothyroidism, eller underaktiv sköldkörtel, är ett tillstånd där sköldkörteln ger mindre sköldkörtelhormon. Eftersom sköldkörtelhormon reglerar kroppens ämnesomsättning, leder en underaktiv sköldkörtel ofta till viktökning. Studier visar att individer med hypothyroidism...
Proteintillskott lägger till ett boost av högkvalitativt protein till din kost, oavsett om ditt mål är att bygga muskler, gå ner i vikt eller återhämta sig från sjukdom. När du...
