Att hälla mjölk i ditt morgonkaffe eller flingor bara för att ta reda på det är bortskämd kan vara ett svårt sätt att börja din dag. Mjölken är fylld med...
Enkla sockerarter, även kallade monosackarider, är basenheten av kolhydrater. Till skillnad från sackaros, som är tillverkad av både en glukos- och fruktosockermolekyl, är ett enkelt socker antingen glukos eller fruktos....
Hemkockar har använt köttförsmakningsmedel för att bevara och förbättra konsistens och smak av kött i århundraden. Även om chuckbiff är notoriskt hård, är det en rimligt prissatt proteinkälla, som många...
Om du inte har råd med en gourmetbiff kan du fortfarande ha en utsökt nötkött. Välj en billig stek, som biffskulder eller benfri chuckbröd, som sannolikt blir tuff. Efter att...
Sojamjölk har en begränsad livslängd, och när det blir dåligt är texturen och smaken obehaglig. Oavsiktligt att dricka eller blanda den bortskämda mjölken i en skål är säker på att...
Hemlagad pizza är billigare, mer näringsrik och mer mångsidig än pizzaen du skulle få från frysaren i mataffären eller den lokala pizzeriaen. Den svåra delen är att ha degen tillagad...
Köttfärs kommer i olika färger, från vit till mörkröd. En enda betor har bara 35 kalorier och inget fett eller kolesterol. Det ger 2 g fiber, 1 g protein, C-vitamin,...
Hirse och quinoa är hela korn, vilket innebär att de innehåller hela kornkärnan - kli, endosperm och bakterie. Tekniskt sett klassificeras quinoa, som är relaterat till betor, spenat och chard,...