Stoppa av proteinpulveravsnittet i praktiskt taget alla hälsokostaffärer, och du kommer sannolikt att hitta en mängd olika vassleproteinalternativ. Och även om du inte behöver proteintillskott för god hälsa - även...
Mat och dryck - Sida 9
Drickvatten bör inte få dig att gå ner i vikt, eftersom det är kalorifritt. Men vissa hälsoförhållanden kan orsaka att människor behåller vatten, till exempel njursjukdom, och dricksvatten kan orsaka...
Överdriven svettning, eller hyperhidros, är ett problem som påverkar ungefär 1 till 3 procent av befolkningen, enligt Harvard Medical School. Medan tillståndet kan generaliseras, påverkar ofta överdriven svettning specifika områden,...
När de kommer in i din kropp, kan vitaminer och mineraler i de livsmedel och kosttillskott som du konsumerar interagera med varandra, och dessa interaktioner kan förändra absorptionen av dessa...
Om du upprätthåller ett hektiskt schema eller bara inte har den energi du vanligtvis har, kan du överväga att ta ett dagligt multivitamin för att få mer pep i ditt...
Quinoa ensam kommer inte att få dig att gå upp i vikt. Faktum är att det erbjuder flera kvaliteter som gör det till ett bra val för en viktminskning diet....
Det finns ett antal myter och missuppfattningar om prenatala vitaminer och deras effekter på kvinnor som inte är gravida. Till exempel finns det ingen sanning att påståendet att prenatala vitaminer...
De flesta obstetrikare föreslår prenatala vitaminer för sina gravida patienter för att säkerställa att de får de optimala mängderna av vitaminer och mineraler som är nödvändiga för fostretillväxt. Tillgängliga i...
