Kalorierna i Penne Alla Vodka
Penne alla vodka består av penne toppad med parmesanost och en tomatbaserad sås som innehåller krossad rödpeppar, grädde och vodka. Som med någon pastarätter, ser en stor del av att kontrollera antalet kalorier du konsumerar på din serveringsstorlek. Denna maträtt kommer att vara lättare att passa in i en hälsosam diet om du byter högkalori vodka och grädde med alternativa kalorier eller använder dem i mindre mängder.
En närbild av penne med vodka sås. (Bild: EzumeImages / iStock / Getty Images)Kalorijämförelser
Hemlagad penne alla vodka gjord med en sås som innehåller olivolja, parmesanost, tung grädde, vodka, krossad rödpeppar, tomater och vitlök har cirka 590 kalorier för en servering med 1 1/3 koppar pasta. En liknande maträtt som använder lätt kräm istället för tung grädde och mindre mängder ost och olja ger dig möjlighet att äta en större 2-kopps servering pasta för 645 kalorier. Ett lätt recept som är lite lägre i kalorier och fett använder helvete penne och ersätter grädden och vodka med 2 procent grekisk yoghurt för en 1-kopps servering med ca 320 kalorier.