Dessa krispiga morotfries är 107 kalorier per servering

Vi älskar pommes frites, men vi älskar inte det faktum att de är friterad och laddad med transfetter och kolhydrater. Så vad är en hälsomedveten individ att göra när han eller hon behöver en fransk stekpasta? Gör dessa enkla, beroendeframkallande bakade morotfries som kryddat med parmesanost, persilja och krackad svartpeppar.

Dessa krispiga, salta morotfries bakas i ugnen och kastas med parmesan och persilja. (Bild: LIVESTRONG.com)

Den bästa delen: Moroten är bara 107 kalorier per portion, och de är fulla med vitamin A, vilket är viktigt för ögons hälsa. Plus, morötter är höga i fiber och rik på antioxidanter.

Morot Parmesan Fries

Dessa skuldfria pommes frites är förpackade med vitamin A 🍟 Recept: http://lvstrng.com/2nav6p7

Upplagt av LIVESTRONG.COM lördagen den 1 april 2017

Du vill ha något coolt och krämigt att doppa morotfriesen när de kommer ut ur ugnen. Prova att göra en doppsås genom att kombinera proteinrik tahini, citronsaft, vitlökspulver och svartpeppar. Och om tahini inte är din sak, försök att blanda avokadoolja-majonnäs och Sriracha för en kryddig mayo-doppsås.

Servera dessa pommes frites på din nästa middag fest, eller gör dem själv när du vill ha ett mellanmål eller en hälsosam maträtt. En god grönsak har aldrig smakat så överdådigt.

Recept och näringsinformation: Morot Parmesan Fries