Gurkmeja & Blödning

Gurkmeja är en växt som används för att göra den populära indiska krydda curryen. Enligt Medline Plus används gurkmejeroten ofta för medicinska ändamål. Medan gurkmeja vanligtvis är säkert att använda, bör du konsultera din läkare innan du tar gurkmeja-tillskott eftersom det kan orsaka biverkningar och interagera med andra mediciner, särskilt blodförtunnare.

Nyskördad gurkmeja rot till salu på en marknad. (Bild: ThamKC / iStock / Getty Images)

användningsområden

Gurkmeja är användbar för att behandla upprörd mage och är en vanlig behandling för uppsvällning, matsmältningsbesvär, diarré, gallblåsproblem och halsbränna. Den aktiva substansen i gurkmeja kallas curcumin och används för att stimulera gallproduktion i gallblåsan som underlättar magbesvär. Ayurvedisk och kinesisk medicinsk praxis länge har litat på gurkmeja för att behandla inflammation. Enligt University of Maryland Medical Center, på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper, kan gurkmeja hjälpa till att minska smärtan av artros. Andra användningar för gurkmeja inkluderar behandling av sår och förebyggande av vissa typer av cancer och diabetes. Gurkmeja är också en kraftfull antioxidant som kan hjälpa till att bekämpa skador som orsakas av fria radikaler i din kropp.

Blödning

Gurkmeja kan leda till blödning och långsam blodpropp. Du bör inte ta några gurkemeja tillskott i minst två veckor innan du går igenom operation för att låta ditt blod återgå till sin normala koagulationsförmåga. Ökad blödning kan uppstå om du också tar mediciner som syftar till att minska koagulering som warfarin, heparin, aspirin eller naproxen. Tumeric kan stimulera menstruationsblödning om du är gravid och bör därför inte tas under graviditeten.

interaktioner

Även om det inte verkar finnas några skadliga interaktioner när du tar gurkmeja med några livsmedel, kan olika örter öka din chans till överdriven blödning och blåmärken. Det finns ett brett urval av örter som också saktar blodpropp, så du bör avstå från att ta kombinationer av örter när du använder gurkmeja-tillskott. Örter som också minskar koagulering och kan interagera med gurkmeja inkluderar ginseng, rödklöver, vitlök, kryddnejlika och gingko.

Ansökan

Gurkmeja rötter kokas och torkas för att bilda ett gulaktigt pulver. Den har en bitter, varm smak som du kan använda i såser och skakas över andra rätter. För tillskott placeras pulvret i kapslar, gjorda i tinkturer eller används som ett vätskextrakt. Rekommenderade doser varierar och beror på din vikt och vilken typ av leveranssystem du använder, enligt University of Maryland Medical Center. Till exempel kan en 150-pund vuxen ta cirka 400 till 600 mg standardiserat pulver tre gånger om dagen eller 15 till 30 droppar tinktur fyra gånger om dagen.