Vilka drycker innehåller inte citronsyra?
Att undvika mat, dryck eller hushållsprodukter som innehåller citronsyra är ingen lätt uppgift. Citronsyra är en organisk syra som används som konserveringsmedel och smakämnen för mat och dryck samt i många hushållsartiklar, såsom schampo, rengöringsmedel och tvättmedel. Personer som lider av citronsyraallergi måste undvika dessa typer av produkter. Även om många drycker på marknaden innehåller citronsyra, är vissa fritt från denna svaga organiska syra.
Två små blåbär smoothies. (Bild: Chiociolla / iStock / Getty Images)Grönt te
De flesta sorter av rent, helt naturligt grönt te innehåller ingen tillsatt citronsyra, enligt Green-Tea-Expert-webbplatsen. Men specialvarianter av grönt te, som citronfruktad, innehåller tillsatt citronsyra, så det är viktigt att kontrollera näringslabeln i det här fallet.
Root Beer
Vissa sorter av rotbjörn innehåller inte citronsyra, till exempel Mjölkrotböna, enligt webbplatsen LiveScience. Detta gäller inte för alla root-ölmärken, till exempel Barqs Root Beer. Sammanfattningsvis är pH-nivån på rotölen bland de minst sura i jämförelse med andra populära typer av läsk, enligt en studie som utförs av Akademin för allmän tandläkare och publicerad i tidskriften General Dentistry.
Rent vatten
Rent vatten - inte de aromatiserade sorterna - innehåller ingen citronsyra. Det är också en viktig komponent för god hälsa, så det borde vara din dryck av val oftare än inte. Smaksatt vatten innehåller citronsyra för smakämnen.
Blueberry Smoothie
En hemlagad blåbärsmoothie, eller isdryck, är en hälsosam och uppfriskande drink som kan tolereras av dem med citronsyraallergi. Blåbär är bland de enda typerna bär som är fria från citronsyra, enligt enligt Vicky Clarkes webbplats Citric Acid Intolerance.
Öl
Många sorter av lätt och vanlig öl innehåller ingen citronsyra, enligt test som utförs av Food Standards Australia New Zealand-webbplatsen. Detta kan inte vara sant; dock för sorter av öl som innehåller citron, apelsin eller andra citrusfruktämnen.
Rödvin
Hälsovinsterna av rött vin är väl dokumenterade. Till exempel fann en studie som gjordes av National Cancer Institute att antioxidanterna i rött vin kan sakta utvecklingen av vissa typer av cancer. Många typer av röda viner innehåller inte heller citronsyra, enligt test utförda av Food Standards Australia New Zealand-webbplatsen.
Cola
Vissa typer av cola-soda, som Coca-Cola, innehåller inte citronsyra, enligt forskning som utförs av Food Standards Australia New Zealand-webbplatsen. Detsamma kan dock inte sägas för Pepsi, vilket innehåller små mängder av den organiska syran.
