Vad är kalciumfructoborat?

Kalciumfruktoborat är en förening av bor, fruktos och kalcium som finns naturligt i växtföda. Det görs också syntetiskt och säljs som ett näringstillskott. Forskning på kalciumfruktoborat är relativt ny men föreslår att det kan förbättra blodlipiderna, minska inflammation och oxidation, komplettera cancerterapi och behandla osteoporos med få biverkningar.

Bor från kalciumfruktoborat krediteras med många av fördelarna med föreningen. (Bild: Nerthuz / iStock / Getty Images)

Dyslipidemi (onormala nivåer av lipider)

Blodtest av personer som tog kalciumfruktoborat visade förbättrade blodlipider. (Bild: ninsiri / iStock / Getty Images)

En studie publicerad i maj 2011 av "Biological Trace Element Research" undersökte effekterna av ett kalciumfruktoborattillskott tas i två veckor. Jämfört med dem på placebo visade individer som tog tillägget små förbättringar i triglycerid, kolesterolhalten totalt, LDL-kolesterol och HDL-kolesterolnivåer. De marginella förbättringarna kan bli mer betydelsefulla med längre tillskott.

Inflammation och oxidation

Kalciumfruktoborat kan minska ledsmärta från artrit. (Bild: TatyanaGl / iStock / Getty Images)

I laboratoriet har kalciumfruktoborat antioxidantegenskaper som kan skydda celler från oxidantinducerad skada och inflammation, vilket rapporterades i "Biological Trace Element Research" i november 2005. Detta verkar hända i kroppen också. Kalciumfruktoborattillskott som ges till artrit patienter hade positiva effekter på inflammatoriska markörer och minskad ledvärk, enligt januari 2011 numret av samma journal.

cancer

Kalciumfruktoborat kan förhindra och hämma cancerceller från att växa och sprida sig. (Bild: Toppfoto Corporation / Toppfotogrupp / Getty Images)

Exponering för kalciumfruktoborat inhiberade tillväxten och spridningen av bröstcancerceller och inducerad normal celldöd, rapporterar en juni 2008 studie i "Biological Trace Element Research." Borhaltiga föreningar, som kalciumfruktoborat, störa fysiologin och reproduktion av cancerceller. Prostata-, bröst-, livmoderhals- och lungcancer verkar vara mest mottagliga för denna effekt. Förutom att förbättra cancerbehandlingsresultaten visade en studie som publicerades i "Anti-Cancer Agents in Medicinal Chemistry" i maj 2010 att borrika dieter resulterade i en signifikant lägre risk för prostatacancer och livmoderhalscancer och minskad risk för lungcancer hos rökande kvinnor.

osteoporos

Ben förlust kan förebyggas och reverseras med kalcium fruktoborat. (Bild: stockdevil / iStock / Getty Images)

De flesta vet att kalcium och vitamin D är väsentliga för starka ben. Men andra mineraler spelar också en roll, inklusive bor. En september 1993 granskning som publicerades i "Magnesium Research" rapporterade förbättrad benmineraldensitet hos kvinnor som tog bortillskott. Bortillskott är mer effektiva och mindre farliga när de tas i vissa former. Kalciumfruktoborattillskott efterliknar naturligt förekommande bor och anses vara mer effektiva och säkra.

Naturlig Versus Syntetisk

Hela matar kan vara effektivare för att förebygga sjukdom än kosttillskott. (Bild: Tulinov / iStock / Getty Images)

Ett syntetiskt tillskott av kalciumfruktoborat är en kopia av den naturliga föreningen och kommer att ha liknande effekter. Det är emellertid en isolerad form och innehåller förmodligen inte andra näringsämnen som naturliga källor gör, vilket kan förändra hur det smälts och absorberas. För närvarande verkar detta tillskott vara säkert, men specifika belopp som krävs för att uppnå vissa fördelar är okända, liksom vilket belopp som är skadligt. Rådfråga din läkare innan du tar detta eller några tillskott. För att uppnå bättre resultat vid förebyggande och behandling av vissa tillstånd, inkludera en mängd olika växtbaserade livsmedel i din kost för att få kalciumfruktoborat från mat i stället för att förlita sig på kosttillskott.