En diet efter din gallblåsa har tagits bort

Kirurger utför en öppen eller laparoskopisk cholecystektomi för att avlägsna gallblåsan, ett päronformat organ som sitter uppe på levern längs övre högra sidan av kroppen. Villkor som kan kräva kirurgisk avlägsnande av gallblåsor inkluderar gallblåsinflammation, gallstens i gallkanalen eller i gallblåsan och infektioner i bukspottskörteln som påverkar normal gallblåsfunktion. Även om det inte fanns någon särskild diet för borttagning efter gallblåsa vid tidpunkten för publiceringen, rekommenderar vissa läkare och registrerade dietister att patienter följer vissa dietriktlinjer för att undvika diarré och intestinal obehag efter operationen.

Två friska smörgåsar på ett bord. (Bild: dziewul / iStock / Getty Images)

Post-kirurgiska betänkanden

Din lever utsöndrar gallan, en matsmältningsvätska som hjälper till att bryta ner inkomna fetter. Gallblåsaren lagrar och släpper normalt gallon när det behövs för att hjälpa fettmjölk. Efter gallblåsningsoperation fortsätter levern att utsöndra gallan och släppa den i tunntarmen. Frånvaron av gallblåsan kan orsaka gallutsläpp att bli oregelbunden, vilket i sin tur kan ge upphov till smärta, obehag och diarré efter måltider, speciellt högfettiga måltider.

Rekommenderad koststrategi

Patienter efter operationen rekommenderas att konsumera små måltider under hela dagen för att hjälpa kroppen genom övergången från att förlita sig på gallblåsan för att hjälpa matsmältningen. Detta kan säkerställa bättre gallaöverföring, enligt registrerade dietister Katherine Zeratsky och Jennifer Nelson från MayoClinic.com. Att förbruka små måltider under hela dagen uppmuntrar kroppen att skapa mindre mängder gallan på en gång. Komponera måltider av hela korn, frukter, grönsaker och små mängder magra proteiner som fettfri mejeri, kyckling, kalkon eller fisk. Undvik koffeinhaltiga drycker som läsk, fet mat och mycket söta matar, vilket kan leda till diarré efter gallbladderkirurgi.

Rekommenderat fettintag

Patienter rekommenderas att undvika fetma livsmedel som snabbmat, fettbelastad gravis och såser och stekt mat. Dessa livsmedel kan övertaxa gallproduktion. Minimera gallproduktionen genom att äta mat med 3 gram fett eller mindre per portion. Även om du behöver läsa näringsetiketter för att vara säker på fettinnehållet i livsmedel, är kända fettsyror även fettfri glass, vanlig yoghurt med låg fetthalt, extra magert nötkött, äggvitor och trimmad fläsklinne.

överväganden

Det är klokt att ta ett probiotiskt tillskott varje dag för att bättre hantera obehag och smärta i samband med gallblödningsoperation, skriver doktor David Katz på Oprah.com. Katz är en näringsexpert och chef för Yale's University Prevention Research Center. Katz säger att de positiva bakterierna i probiotiska tillskott kan hjälpa kroppen att smälta upp maten bättre.

Varning

Använd inte självhäftande diabetiker efter borttagning av gallblåsa. Tala med din läkare om att införliva denna diet i din återhämtningsplan innan du antar det för att förhindra livsmedelsrelaterade komplikationer som uppstår på grund av din operation.