Mat att äta efter att ha fått en tunga ring

Efter att ha tappat tungan kan läkningsprocessen ta så lång tid som fyra veckor att läka, säger Center for Young Women's Health. Under de första veckorna av läkning kommer du att upptäcka att din svullna tunga gör det svårt för dig att tugga, och piercingplatsen kan vara smärtsam, speciellt när du äter het eller kryddig mat. För att främja bästa möjliga läkning, konsumera bara mat som hjälper läkningsprocessen och lindra smärtan. När din piercing läker, kommer du att kunna introducera nya matar i din diet igen.

Tungan piercing. (Bild: David De Lossy / Photodisc / Getty Images)

Flytande mat

Proteindrink. (Bild: Svetl / iStock / Getty Images)

Du kan upptäcka att i de dagar som omedelbart följer din piercing som tuggning är svårt på grund av din tungs storlek. Du kan till och med finna dig själv att bita tungan oftare eftersom den är så svullen. Innan svullnaden sjunker, är det en bra idé att välja flytande mat, noterar BellaOnline.org. Proteinskakningar, klara buljonger som har kylts och skakning av mjölkbyte är ett bra ställe att börja.

Mjukt, Blandat Mat

Skål glass. (Bild: Dušan Zidar / iStock / Getty Images)

När svullnaden börjar dämpas kan du introducera mjuka, intetsägande och lätt att äta mat i din kost. Applesauce och yoghurt, ätit kallt, kan hjälpa till att lindra smärta och erbjuda din kroppsmat. Du kan också prova glass och till och med barnmat som ett alternativ till matar som tar mycket tuggning. Välj mat som behöver lite i vägen för att tugga innan du kan svälja; Ju mindre tryck du lägger på din nya tunga ring, desto snabbare kommer det att läka. Spicy mat kan irritera den skadade tungvävnaden tills det läker.

Drycker

Drick kalla drycker. (Bild: Ingram Publishing / Ingram Publishing / Getty Images)

Drycker är bra att konsumera när du har tungan genomborrad, så länge de inte är för heta. Din nya tunga ringen kan ge värme, vilket gör det väldigt varmt och sätter dig i riskzonen för munbrännskada. Istället prova kalla drycker som hjälper till att numera smärtan direkt efter proceduren, liksom avkylda drycker när du arbetar upp mot varmare drycker som kaffe och te. Alkohol bör strikt undvikas tills tungan har läkt, säger DentalResource.org, eftersom det kan hindra läkningsprocessen.

skölj~~POS=TRUNC

Skölj munnen. (Bild: Christopher Robbins / Photodisc / Getty Images)

När du har ätit någonting, skölj munnen så att alla matpartiklar tvättas bort. Använd en varm saltvattensköljning gjord av en kopp varmt vatten och en tesked salt var fjärde timme de första dagarna efter att du har tappat tungan, för att minska risken för infektion, tandläkare, Dr. Daniel Ravel, av barnhälsovården råder. Skölj sköljningen kraftigt runt din mun och spott för att bli av med bakterier och matpartiklar som kan ligga kvar efter att ha ätit.