Pepparmynta är inte bara en av världens äldsta medicinalväxter, men det är också en av de mest mångsidiga. Den eteriska oljan - härledd från bladet - har länge värderats av...
Hälsa - Sida 140
Diuretika hjälper din kropp att släppa ut extra vatten genom din urin för att minska vätskeretentionen. Eftersom receptbelagda diuretiska läkemedel kan leda till biverkningar kan växtbaserade kosttillskott vara värda att...
Medan apelsinjuice är en viktig källa till vitamin C, kan näringsämnen ofta krediteras med att minska eller eliminera allt från förkylning till halsen, kan sambandet mellan vitamin C och halshälsan...
Inte alla fetter är dåliga för dig. Inte bara är olivolja OK att äta om du har högt blodtryck eller högt kolesterol, det kan hjälpa till att förhindra högt blodtryck...
Citrongräs, en grupp gräs i släktet Cymbopogon, är en flerårig växt infödd i varma klimat. En favoriserad ört i asiatisk matlagning, citrongräs ger en behaglig citrusmak och arom till många...
Njur- och urinhälsa är ett komplext och varierat område med många olika förhållanden och deras respektive behandlingar. För eventuella medicinska tillstånd eller problem som rör din urinväg eller njurar, bör...
Melatonin och valerianrot, två kosttillskott, är naturliga sömnhjälpmedel du kan köpa över disken. De flesta människor kan säkert ta melatonin eller valerianrot för att förbättra deras sömnmönster. Som med andra...
Aktivt kol är en form av kol som har bearbetats för större absorption av vissa föreningar. Medicinskt används det för att behandla förgiftningar och överdoser. Förbrukning av aktivt kol gör...
