Hemsida » Hälsa - Sida 171

    Hälsa - Sida 171

    Hur man förbättrar din kardiovaskulär hälsa
    Kardiovaskulär hälsa medför ditt hjärta och det invecklade systemet med blodkärl som bär blod genom din kropp som kallas cirkulationssystemet. Enligt American Heart Association är kardiovaskulär sjukdom den främsta mördaren...
    Hur man förbättrar leverenzymer med abstinens från alkohol
    Din lever fungerar för att filtrera avfall från din kropp och tar bort överflödiga näringsämnen och toxiner från ditt system. Tänk på förhöjda leverenzymer som en indikation på att din...
    Hur man förbättrar hjärta och lungstyrka
    Det bästa sättet att förbättra styrkan i ditt hjärta och lungorna är genom aerob träning, vilket är en aktivitet som involverar stora muskelgrupper i en bestående ansträngning som ökar din...
    Hur man hjälper spädbarn spita ut slem från bröstkörteln
    En baby bara andas genom hans näsa, så trängsel är oroande eftersom han inte har en öppen sinuspassage från näsa till hals. Att ge barnmedicin är svårt, eftersom det är...
    Hur man hjälper en babys skål
    Om din bebis har hård torr avföring eller gråter när du tar en tarmrörelse, kan hon vara förstoppad. En bebis kan gå några dagar till en vecka utan att ha...
    Hur man hjälper en 6-årig med arg Management
    Enligt American Academy of Pediatrics och KidsHeath.org är ilska en känsla som yngre barn kan lära sig hantera med hjälp av föräldrar, lärare eller äldre syskon. Nyckeln till att förbättra...
    Hur man läker Gluteus Maximus
    Gluteus maximus, den största muskeln i kroppen, hjälper dig att slå dig upp i backar och trappor och stöder höften och bäckenet medan du hakar och lungar. Behandling för en...
    Hur man läker från peroneal tendon kirurgi
    Den peroneala senorna härrör från benkropparna i underbenet och kör precis bakom benet i den yttre fotleden eller lateral malleolus. Enligt Institutet för fot och ankelåteruppbyggnad vid barmhärtighet, hjälper dessa...