Den idealiska kalven till fotleden kroppsförhållanden

Att försöka få din kropp att överensstämma med en viss form kan vara en förlorande proposition då kroppsordaler förändras från årtionde till årtionde. Kontrast de kurviga 1950-talet med den magra 1960-talet, och du kan se hur kroppsbilden som var idealisk innan plötsligt föll ur mode. Idealiska kroppsandelar brukar ses som en del av trender och mode. I kroppsbyggnad, men de mätningar som behövdes för att få en kropp som den för Steve Reeves, en mästare kroppsbyggare från 1940-talet och 1950-talet, sätts i viss grad.

En kvinna med smala ben ligger på en trappsteg. (Bild: Ibrakovic / iStock / Getty Images)

överväganden

Det finns ingen exakt, idealisk medicinsk andel för kalvar och anklar i allmänhet. Om det var så skulle det mesta av världen förmodligen inte uppfylla det eftersom alla har en annan form och har olika genetik. En 2009 artikel i "The Wall Street Journal" noterar en genomsnittlig omkrets för kvinnornas anklar är 11 tum, men det är bara ett medelvärde och inte ett officiellt ideal. Vanligtvis faller benet ner från kalven till fotleden. Det obestämda området som utseende "normal" kan enkelt hanteras av fads och nuvarande trender.

cankles

Ett villkor som i början tycks peka på ett idealiserat utseende för kalvar och anklar är "cankle" eller en fotled som är lika tjock eller bara lite tunnare än kalven. Ibland är dessa cankles på grund av medicinska tillstånd som överdriven vätskeretention, men ibland är de bara tjocka anklar. Ingenting skiljer sig medicinskt sett mellan tjocka anklar från "cankles". "Wall Street Journal" -artikeln noterar ordet "cankles" var inte särskilt vanligt fram till 2001 när det nämndes i en film.

Medicinsk svullnad

Ankles kan uppsvällas på lång sikt på grund av medicinska tillstånd som njursjukdom, värmeödem, dåliga sprains och operation. I de här fallen, där det kan ta ett tag innan ankeln återgår till normal eller där det är möjligt att det kommer att förbli svullet i obestämd tid, måste du tala med din läkare för att bestämma det möjliga resultatet, i stället för att undra om ideala proportioner. Eventuell märkbar förändring i bredden på en fotled och kalv som inte beror på något som redan diagnostiserats måste kontrolleras medicinskt.

bodybuilding

I 1940- och 1950-talet hade kroppsbyggaren Steve Reeves en kroppsbyggnad som Bodybuilding.com säger ansetts vara felfri, och genom åren har bodybuilders försökt att imitera detta utseende. Reeves proportioner mättes, och de som försöker nå sin form skulle behöva matcha en högviktparning och sex olika "kroppsförhållanden". En av dessa är förhållandet mellan ankel och kalv; kalven ska vara 192 procent av ankelens storlek.