Att bestämma vad man ska äta före och efter träningen kan vara en skrämmande uppgift. Att äta för mycket mat före träning kan få dig att känna att du drar...
Alla artiklar - Sida 1038
Kraftvandring, även känd som fitnessvandring, är en effektiv form av kardiovaskulär träning som bränner kalorier samtidigt som musklerna stärks i benen, klyftorna och kärnan. Förflyttning i takt på 4 till...
Precis som ett leende sägs vara den bästa ansiktslyften, kan bra hållning vara det enda bästa du kan göra för att förbättra din övergripande kroppsbyggnad. Det handlar inte bara om...
Epidurala injektioner administreras till patienter för att lindra smärtsymptom som utstrålar i rygg eller ben. Steroiden lindrar nervinflammation för att minska smärta. Epidurala injektioner är vanligtvis inte rekommenderade som den...
Vad ska man leta efterPolariserade solglasögon är solglasögon som har en polariserande film som appliceras på linserna för att minska alla typer av bländning. Bländningen skapas när ljuset stöter på...
Allergi är ett tillstånd där immunsystemet reagerar på ofarliga partiklar som damm och pollen, vilket orsakar symtom som nysning och trängsel. Allergier och sinus symtom går ofta hand i hand...
Injicerbart vitamin B12 eller cyanokobalamin används för att behandla eller förebygga brister hos personer som inte kan absorbera den orala formen från tarmarna. Fastän vitamin B12 kan injiceras under huden...
Pilates-reformatorn underlättar hundratals övningar för alla delar av kroppen. Denna komplexa maskin består av en glidvagn, en uppsättning fjädrar och kabel, en fotstång och en axelstöd. Vissa företag gör tillvalsutrustning,...
