Diabetes mellitus är en metabolisk störning där otillräcklig produktion av hormoninsulinet eller en motståndskraft mot dess handlingar i kroppen kan leda till höga blodsockernivåer. Insulin behövs för att få socker...
Alla artiklar - Sida 121
Nästa gång du planerar att laga en potatisrätt, byt ut den vanliga potatisen för söta potatisar. Den typ av sötpotatis du väljer och hur du förbereder den påverkar hur näringsrik...
Carob är inte choklad. Du kan dock ersätta carob i recept som kräver choklad, även om texturen och smaken inte är densamma. Carob innehåller ungefär samma mängd fett och kalorier...
Trappklättrar är inte särskilt glamorösa. Träsklättrare, även kända som trappsteg, är dock ett effektivt sätt att få ett kardioutrustning och bygga din underkropp utan att böna benen utsätts för jogging...
Att debattera den bästa sporten för motion för hela kroppen är lite som att diskutera om du gillar Mary Ann eller Ginger - eller till och med Gilligan - bäst...
Du kanske tror att extrema sporter som skidhoppning eller himmeldykning orsakar de flesta sportskador, men faktiskt är det de vanligaste sporterna som överstiger listan. Enligt "The Dangerous Sports in America"...
Människokroppen fungerar bäst när den är lite alkalisk, enligt Elizabeth Lipski i boken "Digestive Wellness." För att upprätthålla detta pH rekommenderar Lipski att äta 60 procent mat som bidrar till...
Ingestande kanel orsakar sällan en allergisk reaktion, även om det är möjligt, enligt American Academy of Allergy, astma och immunologi. Om du har en allergi för att äta kanel, som...
