Om du äter för lite, gör dåliga matval eller äter inte tillräckligt ofta, kan du känna fördröjning i energi på din viktminskning diet. För att hålla energinivåerna på en kaloridiet...
Huvudvärk kan uppstå med kostförändringar, speciellt om du börjar gå ner i vikt genom att klippa kalorier eller kolhydrater. Men säker viktminskning bör inte leda till obehagliga biverkningar, till exempel...
Liksom de flesta kök, varierar kaloriinnehållet i kinesiska mat måltider från hög till låg. Eftersom kinesisk biljettpris är ett sådant populärt uttagstillval för upptagna amerikaner, är det viktigt att hålla...
En låg-carb diet innehåller vanligtvis 40 procent eller färre kalorier från livsmedel som stärkelse grönsaker och frukter, spannmål, flingor, pasta, godis, bröd och ris, säger varje diet. En låg-carb diet...
Kalcium är det mest rikliga mineral som finns i kroppen, med 99 procent lagras i ben och tänder. Kalcium hjälper din kropp att utföra väsentliga funktioner, inklusive kontraktion av muskler...
Hypercalcemia är ett tillstånd som är markerat av förhöjda halter av kalcium i blodet. Även om kalcium är nödvändigt för benhälsa och korrekt hjärtfunktion, kan för mycket kalcium i blodet...
Om du inte bär en överflödig mängd fett i hela kroppen, men har större mage än du vill, har du fortfarande anledning till oro. Även om du inte är fet,...
Om du är på en lågkarb diet eller du är diabetiker kan du ibland märka en rolig smak i munnen när ditt blodsocker, även känt som blodsocker, är lågt. Det...