Efter en lång dag på jobbet kan det vara frestande att lägga fötterna upp och koppla av med ett glas rött vin. Även om du bör övervaka hur ofta du...
Alla artiklar - Sida 249
Vitaminer är en grupp av substanser som är nödvändiga för övergripande hälsa, normal cellfunktion, tillväxt och utveckling. Det finns 13 vitaminer som är viktiga för kroppsfunktionen. Eftersom dessa vitaminer är...
Vitamin B är en familj av åtta olika vitaminer som hjälper till att driva processer som din kropp använder för att få eller göra energi från maten du äter. B-vitamin...
En typ av komplex kolhydrat, stärkelse finns i ett brett utbud av livsmedel, inklusive potatis och hela korn. Stärkelse bryter ner i glukos i kroppen, vilket ger en mer gradvis...
Jämfört med andra primater har människor mycket lite hår på sina kroppar. Men vilket hår vi har har olika viktiga funktioner, beroende på platsen. Håret samlar svett och skyddar oss...
Folsyra är den kompletterande, inaktiva formen av det naturligt förekommande B-vitaminfolatet. Efter att ha absorberats i kroppen omvandlas folsyra till metaboliskt aktivt folat. Folat är en nödvändig kofaktor i flera...
I motsats till populär åsikt är fettceller i fettvävnad inte bara vilande förvaringsutrymmen, enligt Johns Hopkins Medicine Health Alerts. Fettceller är dynamiska och högaktiva. Fettcellerna i fettvävnad delar en extremt...
De flesta människor tänker på kolesterol på ett negativt sätt. Kolesterol spelar emellertid en mycket viktig roll i kroppens funktion. Enligt Mayo Clinic finns kolesterol i varje cell i vår...
