Ditt knä är den största leden i kroppen och kan lätt skadas. Knäsmärta och skador kan drabba individer i alla åldrar och aktivitetsnivåer. Den amerikanska akademin för ortopediska kirurger rapporterar...
Konkurrenskraftig sport kräver hög energi. När du kör, sparkar och på annat sätt utför under spelet, rusar blodet till dina hårdvarande muskler. Din kropp omvandlar glykogen butiker till energi för...
Fotboll kräver snabba fotar och smidighet. Under spel behöver du inte bara springa upp och ner på det expansiva fältet för att täcka så mycket mark som möjligt, men du...
Under hela vilkens sömn övergår du genom två sovfaser. Dessa inkluderar snabb ögonrörelse eller REM-sömn och icke-REM-sömn, enligt KidsHealth.org. Dessa cykler växlar var 90: e minut och under REM-sömn har...
Mänskorionisk gonadotropin, även känd som hCG, är hormonet uppmätt genom urin- och blodgraviditetstester. När du blir gravid, produceras hCG av vävnad som blir placentan. Produktionen av hCG signalerar corpus luteum,...
Inget magiskt piller, mat eller enbart övning ger dig en platt mage och tunnare lår. Dessa avundsvärda kroppsdelar kommer från bra, gammaldags hårt arbete på gymmet och en ren, portionstyrd...
Nötkaka med jordnötssmör är ett perfekt recept på en varm sommardag när du längtar efter den där goda smaken, men vågar inte sätta på ugnen. No-bake cookies kräver noggrant uppmätta...
Om du gör hemlagade marshmallow eller krispiga ris rutor, eller om du bara vill härda vanliga kommersiella marshmallows, kom ihåg att marshmallows blir hårda genom exponering för luft och kalla...