Hemsida » Alla artiklar - Sida 2790

    Alla artiklar - Sida 2790

    Så här bestämmer du baslinjepulsfrekvensen
    Att känna till din hjärtfrekvens kan hjälpa dig att utvärdera och övervaka din kardiovaskulära hälsa. Enligt National Emergency Medical Association kan faktorer som känslomässigt tillstånd, kroppstemperatur, stress och aktivitetsnivåer påverka...
    Så här bestämmer du stränglängd för elliptisk
    För att få ut mesta möjliga träning på en elliptisk tränare måste du välja rätt steglängd. Stridlängden är den längsta totala bredden på den elliptiska rörelsen som kan uppnås, enligt...
    Hur man bestämmer proteinkrav
    Din kropp behöver protein för att reparera vävnad och producera hormoner och enzymer. Men du behöver förmodligen inte så mycket protein som du tror. De flesta amerikaner äter nästan dubbelt...
    Så här bestämmer du låga eller höga FSH-nivåer
    FSH-testet är en mätning av nivåerna av follikelstimulerande hormon, vilket ofta görs tillsammans med andra test för att försöka bestämma orsaken till infertilitet. Det kan hjälpa till att diagnostisera orsaken...
    Så här bestämmer du lyfthandske storlek
    Lyft handskar skyddar dina händer från calluses, lindrar tryck på dina händer och handleder och hjälper dig att få bättre grepp på tyngre vikter. Korrekt passform är viktigt för att...
    Hur man bestämmer om du dricker hälften av kroppens vikt i vatten
    Vatten står för cirka 70 procent av en vuxnas kroppsvikt. Medan vi får mycket vatten från de livsmedel vi äter är det viktigt att dricka mycket vatten för att fylla...
    Hur man bestämmer om jag har fet eller lös hud på min Abs
    Förlora vikt kan lämna lös hud på din abs samt på resten av kroppen. Du kan säga att detta inte är tjockt om dieting och kardioövning inte minskar det och...
    Så här bestämmer du om ett ansiktsfett är en varg eller en finn
    Ansiktsskador är mycket märkbara på grund av deras läge. Finnar är vanliga ansiktsfläckar. Ansiktsvårtor är mindre vanliga, liksom bugbiter, repor och sår från andra orsaker. Du måste känna av fläck...