Hjärtfrekvensen är ett mått på hur många gånger en persons hjärta slår per minut. Enligt MayoClinic.com, varierar en normal vilopuls, även känd som puls, från 60 till 100 slag. Många...
Alla artiklar - Sida 3354
Hjärtfrekvensen hänvisar till antalet hjärtslag per minut eller bpm. En normal hjärtfrekvens för en genomsnittlig vuxen, enligt Mayo Clinic, ligger mellan 60 och 100 slag per minut. När du ålder...
Den långsiktiga formeln för bestämning av en persons maximala hjärtfrekvens, 220 minus ålder, anses fortfarande vara användbar för att uppskatta en mans ränta, men det tenderar att överskatta den maximala...
Övervakning av din hjärtfrekvens under träning är det effektivaste sättet att se till att du får maximal kardiovaskulär förmån. Det finns speciella överväganden för att övervaka din hjärtfrekvens vid träning...
En typisk hälsosam vuxenes hjärta slår i genomsnitt 70 gånger per minut, men det här är inte en konstant takt. Ditt hjärta slår snabbare när du andas och långsammare när...
Om din läkare har beställt ett stresstest kommer du att träna på en löpband - precis i mitten av provrummet. Ett stresstest är utformat för att mäta hjärtats aktivitet när...
Kardiovaskulära och respiratoriska system är länkade på ett sådant sätt att man inte kan fungera utan den andra. Dessa två system samverkar för att metabolismen ska kunna ske i alla...
Som en av de hårdast arbetande musklerna i kroppen slår ditt hjärta tack vare ett komplext nervsystem, celler, biokemiska ämnen och mineraler. Acetylkolin, en biokemisk, spelar en stor roll för...
