När du tänker på yoga tänker du nog på Hatha. Även om det finns gott om yoga-studior som erbjuder Hatha-yogakurser tillsammans med mer exotiska ljudsätt, såsom Ashtanga eller Kundalini, är...
Alla artiklar - Sida 3400
När du försöker bestämma vilken typ av yoga som ska delta, är det bra att veta att klasserna varierar enormt i deras intensitet och utgör variation. Även om "Hatha" är...
Svettar din rumpa i en förpackad HIIT-träningspass är allt raseri, med vetenskap som stöder upp den kortare, mer intensiva träningstrenden. Men vad händer om du absolut hatar HIIT-träning? Hur kan...
Som namnet antyder, är Total Gym en träningsutrustning som är avsedd att ersätta all annan utrustning du kan hitta i en träningsanläggning. Människor har faktiskt gått i vikt med hjälp...
Harvey och Marilyn Diamonds bästsäljande bok "Fit for Life" publicerades första gången år 1985 och lanserades 2010. Dietens betoning på råa frukter och grönsaker är återigen i modet eftersom råa...
Musslor kan vara en bra mat att inkludera i din kost, eftersom de är måttligt låga i kalorier och rik på protein. Att äta för många musslor kan emellertid få...
Svart mögel, även kallad mögel eller mögel, är en typ av svamp som ger en fluffig eller pulveraktig tillväxt på ytor. Svart mögel kan växa på många hushållsytor, som mattor,...
Xylen är en kraftfull kemisk förening som finns i många hushålls- och industriartiklar. Denna kemikalie är färglös men har en mycket distinkt lukt. Produkter som innehåller xylen inkluderar färger, lacker,...
