Att äta strax efter träning eller träning är viktigt för att maximera din återhämtning. För hög intensitet, långvarig kardio träning, som en lång cykelträning eller en 10 mil lång körning,...
Alla artiklar - Sida 3737
Högt kolesterol utgör en viktig riskfaktor för hjärtsjukdomar, den främsta dödsorsaken i USA. Centers for Disease Control och Prevention uppskattar att över 70 miljoner amerikaner hade höga LDL- eller "dåliga...
Viktökning sker om du konsumerar mer kalorier än du bränner dagligen, oavsett vilken tid på dagen du äter kalorierna. Om du äter sent, går rakt till sängs och numret på...
Om du äter rätt innan du lägger dig, kommer maten fortfarande att smälta, men du kan uppleva obekväma symptom. När du lägger dig ner efter att ha ätit, pressar mat...
Hydroxyiminodiediksyra-skanningen, eller HIDA-skanning, är också känd som en cholescintigrafi-skanning. Detta test mäter funktionen av din lever och gallblåsa med en liten mängd färgämne eller radioaktivt spårämne. När spåren har injicerats...
Att äta ordentligt före träning hjälper till att förbättra din energi och prestanda. Medan den korrekta typen av mat förhindrar hunger och trötthet kan fel mat orsaka matsmältningsbesvär. Betor är...
Kom ihåg det gamla ordstävet, "Ett äpple om dagen håller doktorn bort"? Det finns definitivt någon sanning till det; att äta frukt varje dag är ett första steg mot att...
Medan en vuxens immunsystem kan slåss av många bakterier med lätthet, kan ditt barns utvecklande immunsystem inte vara så skickligt. När du är gravid kan det vara skadligt för din...
