Jod är ett viktigt mineral. Vuxna män och kvinnor borde ha cirka 150 mikrogram jod varje dag, och de flesta i USA kan enkelt få så mycket genom deras kost,...
Bröstmjölk ger den bästa näring till ditt barn under det första levnadsåret. Men när amning inte är möjlig är barnmassan det bästa alternativet. Även om formeln inte ger immunitetsförmåner från...
Mänsklig tillväxt baseras på biologiska händelser som får dig att växa fysiskt som uppstår naturligt under de tidiga stadierna i ditt liv. Utvecklingstillväxt är emellertid produkten av psykologisk och social...
Tungvikt, eller öppen, rodd är inte definierad i vikt. Större och starkare idrottare är välkomna i tungviktsklassen. Lätt rodd, å andra sidan, är begränsad till de som är tillräckligt små...
Golfare har bevittnat många innovativa förändringar i utrustning under de senaste 20 åren. Golfbollar, till exempel, är mycket mer hållbara samtidigt som de spinn- och avståndsegenskaper som golfspelare behåller bibehålls....
Fetter och kolesterol är två olika typer av lipider, vilka är organiska föreningar som är olösliga i vatten. Även om de ofta hittas tillsammans i mat och i blodet, har...
Din kropp behöver betydande mängder fett och kolhydrater i din kost. Båda är makronäringsämnen som ger energi men är markant olika näringsämnen med unika kemiska kompositioner. När du konsumerar varje...
Tre huvudarter går under namnet ephedra, även känt som en kinesisk botanisk, ma huang. Ephedra, en buskliknande vintergrön växt, innehåller flera aktiva alkaloidföreningar, inklusive efedrin, pseudoefedrin och fenylpropanolamin, även känd...