HCG diet planen kräver att du följer ett strikt kaloriintag medan du tar flera doser vätskedroppar. Förespråkare av dietplanen rekommenderar att man går över den rekommenderade dosen, eftersom biverkningar kan...
God hälsa beror på ett komplext samspel mellan kemikalier som är exakt och ibland mycket subtil. Din kropp gör neurotransmittorer med hjälp av ingredienser som tillverkar eller tar från din...
Människor som simma regelbundet kan uppleva en bout eller två av simmarens öra under sommarmånaderna. Simmarens öra orsakar betydande öra smärta, särskilt när du gör eller sväljer. Svullnaden som följer...
Skador på ditt främre korsband, eller ACL, är några av de mest förödande skadorna i sporten. För sammansatta saker är operationen för att fixa din ACL också traumatiserande, med de...
Ett utbrott eller perforerat trumhinnan kan inträffa efter infektion, skada eller explosion och kan orsaka tillfällig hörselnedsättning, illamående och urladdning. De flesta perforeringar läker i två till tre veckor utan...
När du tränar kan du svettas mer än vanligt för att reglera din kroppstemperatur. Svett är mestadels vatten, och eftersom vatten är tungt, kan du förlora en del av din...
Proteinskakningar varierar mycket när det gäller ingredienser. Vissa är höga i socker och låga i andra viktiga näringsämnen, såsom vitaminer, mineraler, hälsosamma fetter och dietfibrer. För att överleva behöver du...
Flytande dieter är avsedda att vara en tillfällig kost. Oavsett om du tar måltidskakningar för att gå ner i vikt eller som ett livsmedelskomplement, är de inte avsedda att användas...