Körning kräver flera fysiska egenskaper: starka, uthållighetsträtade muskler, starka leder och senor och hög lungkapacitet. När dina lungor inte fungerar bra kan du uppleva andningssvårigheter under träning som andfåddhet. Idrottare,...
Den typiska fighterutövaren ser stark ut. Han har klippt, väldefinierade muskler och tävlar med rimlig framgång mot andra utbildade och konditionerade idrottare. Dessa fighters deltar i ett holistiskt program för...
Om du har höga kolesterolnivåer, har du en ökad risk att utveckla en mängd olika hjärt- och kärlproblem. Om dina höga kolesterolnivåer påverkar artärerna i dina lemmar kan det orsaka...
Högt kolesterol i sig ger vanligtvis inga symptom, inklusive huvudvärk eller yrsel. Men förhöjda nivåer av kolesterol kan indirekt producera symtom, särskilt det så kallade dåliga kolesterolet som kallas lågdensitets...
Högt blodtryckHögt blodtryck (även kallat hypertoni) är ett medicinskt tillstånd som kan orsaka ett stort antal biverkningar, inklusive röda ögon. Det finns två typer av högt blodtryck. En kallas primär...
Det är en rubinröd dryck med en citronsmak och det är gjord av blommorna i en semitropisk växt. Även om det vanligtvis kallas hibiskuste, är det faktiskt en tisan -...
Blodplättar är cellfragment som är närvarande i blod. De hjälper till att sluta blöda från hud sår, sår och skadade och sjuka organ. Hos friska individer innehåller varje milliliter blod...
Örtte har blivit populära. Du kan hitta dem i exotiska blandningar, eller du kan brygga ditt eget te från en viss ört. Ett örtte får hälsoeffekterna i samband med örten....