Ångest är ett vanligt tillstånd som påverkar alla delar av livet och manifesterar sig i en rad olika symptom. Vissa symptom är lätt hänförliga till ångest, såsom rastlöshet, irritabilitet och...
När det gäller träning är inga två träningar skapade lika. Cardio är en viktig del av varje fysiskt träningsprogram, men det är viktigt att komma ihåg att individer måste variera...
Burpees är en intensiv övning som kombinerar push-ups och squat hoppar in i en fysiskt krävande aktivitet, förklarar fitnessutbildaren och personlig tränare Ross Enamait. Burpees ger många fördelar, och kan...
Önskan att kräka orsakas av en mängd olika faktorer, men det representerar vanligtvis din kropps försök att befria sig från något patogent eller giftigt. Matförgiftning är en vanlig orsak till...
Running är en övning som övergripande villkorar och kräver koordinering av muskler i hela kroppen. Vissa löpare märker en brännande känsla i benen under eller efter körning, speciellt i låren....
Njursten utvecklas i urinvägssystemet i människokroppen. De två njurarna bor i ryggen, en på vardera sidan av ryggmärgen och under ribbburet. Urinledaren, ett rör under njurarna, förbinder njurarna med urinblåsan...
En brännande känsla i skuldermusklerna efter att ha lyftt vikter kan vara ett tecken på axelbenetitit. Du kan utveckla axel tendonit i din rotatorkuff eller där din bicepsände möter axeln....
Varje gång du känner smärta när du kör, måste du vara uppmärksam, eftersom löpning är svår på muskler och leder i benen. Underbenet består av shin eller tibia ben och...