Att välja en cykel ut ur tusentals mönster och materialvariationer kan vara skrämmande. Vissa skillnader mellan cyklar är rent estetiska, medan andra har en betydande inverkan på prestanda. Materialet som...
En av de viktigaste övervägandena när man köper en ny cykel är rammaterial. Två av de vanligaste rammaterialen är aluminium och kolfiber. Att förstå fördelarna och nackdelarna med varje material...
Oavsett om du vet det eller inte, är du omgiven av aluminium. Som det mest överflödiga elementet på jorden finns aluminium i jorden, i vatten och i luften, men de...
Höjdsjukdom är ett antal relaterade förhållanden som kan påverka dig när du rider på ett plan samt går upp på ett berg. Att bo i höga höjder kan göra att...
Höjdförändringar från bergsklättring, dykning och flygresor kan leda till huvudvärk i ansiktsområdet. Obstruktion av slemhinnor, näspolyppar eller abnormaliteter i näspassagen kan blockera de små luftrummen i kinnbenen, bakom näsbroen och...
En yogamatta är ganska mycket ett måste för yoga-träning - eller är det? När allt kommer omkring borde du kunna Down Dog på nästan vilken yta som helst. En yogamatta...
Barbell squats är en mycket effektiv träning, eftersom rörelsen "aktiverar kroppens största muskler" och är den bästa övergripande träningen, enligt kinesiologiprofessor Stuart Phillips, Ph.D. Trots att du är effektiv kan...
Många fall av bröstcancer är östrogenresponsiva, vilket innebär att tumören växer som svar på östrogen. Tamoxifen är ett terapeutiskt medel som är utformat för att blockera effekterna av östrogen. Det...